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| Name: | Mngomezulu, Ntombenhle |
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| Verein: | Team Vitality - Central Gauteng | ||
| Wohnort: | Central Gauteng | ||
| Jahrgang: | 1987 | (AK deutsch: W35) | |
| Geburtsdatum: | 02.08.1987 | (AK internat.: W35) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 677410 | ||
7 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 302 km). (Mehr)
| 2025 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:31:45 h | Mngomezulu, Ntombenhle | Team Vitality Club CG | Gesamt: 14185 | W: 2490 | AK W35: 178 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:47:01 h | Mngomezulu, Ntombenhle | Team Vitality Club CG | Gesamt: 6232 | W: 1452 | AK W23: 410 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:36:03 h | Mngomezulu, Ntombenhle | Team Vitality Club CG | Gesamt: 6726 | W: 1671 | AK W23: 456 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:17:33 h | Mngomezulu, Ntombenhle | Team Vitality - Central Gauteng | Gesamt: 2237 | W: 412 | AK W23: 107 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:30:31 h | Mngomezulu, Ntombenhle | Team Vitality | Gesamt: 6312 | W: 1542 | AK W23: 381 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:52:27 h | Mngomezulu, Ntombenhle | Team Vitality | Gesamt: 6604 | W: 1631 | AK W23: 411 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:34:25 h | Mngomezulu, Ntombenhle | Team Vitality - Central Gauteng | Gesamt: 2708 | W: 581 | AK W23: 158 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2018 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:47:01 |
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5:47:01
(3153/1605) |
6:17:33
(4351/2455) |
5:52:27
(3226/1669) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2018 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 2 | 6:17:33 | 6:34:25 | ||
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:36:03 | 6:30:31 |