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Name: Noganta, Abongile   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Eskom Gijimas Central Gauteng 
Wohnort: Central Gauteng
Jahrgang: 1989 (AK deutsch: M35)
Geburtsdatum: 02.11.1989 (AK internat.: M35)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 675660
 

25 Suchergebnisse (22 Veranstaltungen, 1549.234 km).  (Mehr)

2025 3 Veranstaltungen, 188 km  (Mehr)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:14:36 h Noganta, Abongile Inkamana AC  Gesamt: 1627 M: 1514 AK M35: 215
19.04.2025 Tshwane North Ultra (RSA) 50km
4:31:49 h Noganta, Abongile Inkamana High AC  Gesamt: 127 M: 116 AK M35: 12
13.04.2025 BNAC Marathon (RSA) 48km
4:00:22 h Noganta, Abongile Inkamana High AC  Gesamt: 94 M: 88 AK M35: 10
2024 3 Veranstaltungen, 193 km  (Mehr)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:48:11 h Noganta, Abongile Inkamana AC  Gesamt: 2881 M: 2666 AK M23: 193
13.04.2024 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:12:19 h Noganta, Abongile Inkamana High Athletics Club  Gesamt: 820 M: 743 AK M23: 73
13.04.2024 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:41:54 h Noganta, Abongile Inkamana High Athletics Club  Gesamt: 803 M: 725 AK M23: 70
31.03.2024 City2City Ultra Marathon (RSA) 50km
5:31:05 h Noganta, Abongile   Gesamt: 769 M: 700 AK M23: 21
2023 2 Veranstaltungen, 135 km  (Mehr)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
8:05:57 h Noganta, Abongile Inkamana AC  Gesamt: 1481 M: 1385 AK M23: 149
01.04.2023 Irene Running Festival 48K (RSA) 48km
4:24:42 h Noganta, Abongile Inkamana High AC  Gesamt: 331 M: 294 AK M23: 20
2022 4 Veranstaltungen, 348.934 km  (Mehr)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:38:34 h Noganta, Abongile Inkamana AC  Gesamt: 1447 M: 1337 AK M23: 170
15.07.2022 Washie 100 (RSA) 100mi
18:48:00 h Noganta, Abongile   Gesamt: 6 M: 6 AK M23: 1
11.06.2022 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:14:46 h Noganta, Abongile Inkamana High AC  Gesamt: 289 M: 263 AK M23: 32
09.04.2022 Irene Running Festival 48K (RSA) 48km
4:36:52 h Noganta, Abongile Inkamana High AC  Gesamt: 301 M: 260 AK M23: 19
2020 1 Veranstaltung, 73.3 km  (Mehr)
07.03.2020 PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) 73.3km
6:23:26 h Noganta, Abongile Team Vitality  Gesamt: 138 M: 131 AK M23: 24
2019 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:35:31 h Noganta, Abongile Team Vitality - AGN  Gesamt: 4148 M: 3789 AK M23: 953
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:53:53 h Noganta, Abongile Team Vitality Club GN  Gesamt: 8097 M: 6149 AK M23: 1387
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:36:13 h Noganta, Abongile Team Vitality Club GN  Gesamt: 7949 M: 6017 AK M23: 1343
2018 3 Veranstaltungen, 188 km  (Mehr)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:17:39 h Noganta, Abongile Team Vitality - AGN  Gesamt: 6947 M: 6070 AK M23: 1471
08.04.2018 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
4:33:15 h Noganta, Abongile Team Vitality  Gesamt: 507 M: 464 AK M23: 110
17.03.2018 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:40:53 h Noganta, Abongile Eskom Athletic Club - CGA  Gesamt: 1921 M: 1614 AK M23: 355
2017 2 Veranstaltungen, 135 km  (Mehr)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:01:13 h Noganta, Abongile Eskom Athletic Club - CGA  Gesamt: 8879 M: 7481 AK M23: 1752
02.04.2017 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
5:40:01 h Noganta, Abongile Eskom Gijimas  Gesamt: 1940 M: 1560 AK M23: 427
2016 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:26:29 h Noganta, Abongile Eskom Athletic Club - GN  Gesamt: 3797 M: 3416 AK M23: 937
2015 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:42:03 h Noganta, Abongile Eskom Gijimas Central Gauteng  Gesamt: 5672 M: 4378 AK M23: 1069
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:29:04 h Noganta, Abongile Eskom Gijimas Central Gauteng  Gesamt: 6216 M: 4717 AK M23: 1143

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2025 2024 2023 2022 2020 2019 2018 2017 2016 2015
50km 4:12:19  
4:12:19
(2017/825)
 
4:14:46
(1685/628)
 
5:53:53
(14060/6547)
5:40:53
(10339/5179)
 
 
5:42:03
(10483/4902)

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2025 2024 2023 2022 2020 2019 2018 2017 2016 2015
Comrades Marathon - Down Run 8 8:14:36 8:48:11 8:05:57 8:38:34   9:35:31 10:17:39 11:01:13 9:26:29  
Modern Athlete Irene Ultra 4     4:24:42 4:36:52     4:33:15 5:40:01    
Two Oceans Marathon 3   4:41:54       6:36:13       6:29:04
Om Die Dam 50km 2       4:14:46     5:40:53