| Name: | Langa, Sibonokuhle |
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| Verein: | Eskom Gijimas Central Gauteng | ||
| Wohnort: | Central Gauteng | ||
| Jahrgang: | 1983 | (AK deutsch: M40) | |
| Geburtsdatum: | 15.02.1983 | (AK internat.: M40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 675510 | ||
14 Suchergebnisse (11 Veranstaltungen, 719 km). (Mehr)
| 2025 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:39:09 h | Langa, Sibonokuhle | Inkamana AC | Gesamt: 9252 | M: 7979 | AK M40: 1141 |
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 135 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:48:18 h | Langa, Sibonokuhle | Team Vitality Atletic Club GN | Gesamt: 5632 | M: 4945 | AK M40: 893 |
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:27:11 h | Langa, Sibonokuhle | Vitality | Gesamt: 359 | M: 321 | AK M40: 75 |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:18:23 h | Langa, Sibonokuhle | Team Vitality Atletic Club GN | Gesamt: 5088 | M: 4346 | AK M35: 822 |
| 2018 | 3 Veranstaltungen, 188 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:36:42 h | Langa, Sibonokuhle | Eskom Athletic Club - CGA | Gesamt: 8427 | M: 7249 | AK M35: 1662 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:58:28 h | Langa, Sibonokuhle | Eskom Gijimas | Gesamt: 1005 | M: 866 | AK M35: 221 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:07:37 h | Langa, Sibonokuhle | Eskom Athletic Club - CGA | Gesamt: 1080 | M: 938 | AK M35: 243 |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 104 km (Mehr) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:42:31 h | Langa, Sibonokuhle | Eskom Gijimas Central Gauteng | Gesamt: 3065 | M: 2496 | AK M23: 624 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:07:50 h | Langa, Sibonokuhle | Eskom Gijimas Central Gauteng | Gesamt: 3270 | M: 2673 | AK M23: 673 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:07:39 h | Langa, Sibonokuhle | Eskom Gijimas | Gesamt: 1259 | M: 1054 | AK M23: 293 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:04:20 h | Langa, Sibonokuhle | ESKCG | Gesamt: 2955 | M: 2474 | AK M23: 650 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:42:15 h | Langa, Sibonokuhle | ESKCG | Gesamt: 2986 | M: 2480 | AK M23: 656 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:22:08 h | Langa, Sibonokuhle | Eskom Gijimas Central Gauteng | Gesamt: 5634 | M: 4321 | AK M23: 1061 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:42:03 h | Langa, Sibonokuhle | Eskom Gijimas Central Gauteng | Gesamt: 5672 | M: 4378 | AK M23: 1069 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2023 | 2022 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:04:20 |
|
|
|
5:07:37
(6712/3177) |
5:07:50
(6887/2983) |
5:04:20
(6394/2738) |
5:42:03
(10479/4900) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2023 | 2022 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 10:39:09 | 9:48:18 | 10:18:23 | 10:36:42 | |||
| Modern Athlete Irene Ultra | 3 | 4:27:11 | 4:58:28 | 5:07:39 | ||||
| Two Oceans Marathon | 3 | 5:42:31 | 5:42:15 | 6:22:08 |