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| Name: | Ndhlela, David Mbongiseni |
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| Verein: | Black Diamond Athletic Club | ||
| Wohnort: | Centurion - Pretoria | ||
| Jahrgang: | 1975 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 03.03.1975 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 675490 | ||
21 Suchergebnisse (16 Veranstaltungen, 1132 km). (Mehr)
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:24:28 h | Ndhlela, David Mbongiseni | Black Diamond Athletic Club | Gesamt: 8115 | M: 7040 | AK M45: 1045 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:10:59 h | Ndhlela, David Mbongiseni | Black Diamond AC | Gesamt: 4255 | M: 3397 | AK M45: 456 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:46:26 h | Ndhlela, David Mbongiseni | Black Diamond AC | Gesamt: 4104 | M: 3256 | AK M45: 443 |
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:53:49 h | Ndhlela, David Mbongiseni | Black Diamond AC | Gesamt: 6008 | M: 5250 | AK M45: 823 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:26:34 h | Ndhlela, David Mbongiseni | Black Diamond KZN AC | Gesamt: 4321 | M: 3430 | AK M45: 530 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:04:39 h | Ndhlela, David Mbongiseni | Black Diamond KZN AC | Gesamt: 4320 | M: 3430 | AK M45: 530 |
| 2022 | 2 Veranstaltungen, 142 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:30:29 h | Ndhlela, David Mbongiseni | Black Diamond AC KZN | Gesamt: 5629 | M: 4762 | AK M45: 854 |
| 05.06.2022 | Prince Mangosuthu Ultra Marathon (RSA) | 52km | |||
| 5:53:23 h | Ndhlela, David Mbongiseni | Black Diamond AC | Gesamt: 301 | M: 269 | AK M45: 33 |
| 2019 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:22:45 h | Ndhlela, David Mbongiseni | Black Diamonds Athletic Club | Gesamt: 6796 | M: 5994 | AK M40: 1407 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 138 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:33:32 h | Ndhlela, David Mbongiseni | Black Diamonds Athletic Club | Gesamt: 8152 | M: 7039 | AK M40: 1637 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:16:45 h | Ndhlela, David Mbongiseni | Black Diamond | Gesamt: 1370 | M: 1143 | AK M40: 268 |
| 2017 | 3 Veranstaltungen, 191 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:42:04 h | Ndhlela, David Mbongiseni | Zwakala Athletics Club | Gesamt: 7019 | M: 6055 | AK M40: 1397 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:37:48 h | Ndhlela, David Mbongiseni | Zwakala Athletic Club | Gesamt: 5669 | M: 4380 | AK M40: 918 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:21:35 h | Ndhlela, David Mbongiseni | Zwakala Athletic Club | Gesamt: 5800 | M: 4435 | AK M40: 932 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:33:28 h | Ndhlela, David Mbongiseni | Zwakala Athletics Club | Gesamt: 1817 | M: 1476 | AK M40: 309 |
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:29:25 h | Ndhlela, David Mbongiseni | Ford Athletic Club | Gesamt: 11470 | M: 9304 | AK M40: 2023 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:49:19 h | Ndhlela, David Mbongiseni | forDGN | Gesamt: 6427 | M: 4868 | AK M40: 1014 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:32:56 h | Ndhlela, David Mbongiseni | forDGN | Gesamt: 6588 | M: 4950 | AK M40: 1028 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:30:37 h | Ndhlela, David Mbongiseni | Ford Athletic Club | Gesamt: 9915 | M: 8130 | AK M40: 1738 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:42:48 h | Ndhlela, David Mbongiseni | Ford Marathon Club GN | Gesamt: 5721 | M: 4412 | AK M40: 913 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:21:38 h | Ndhlela, David Mbongiseni | Ford Marathon Club GN | Gesamt: 5576 | M: 4278 | AK M40: 898 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:10:59 |
5:10:59
(7436/3649) |
5:26:34
(8006/3839) |
|
|
|
5:37:48
(10333/4839) |
5:49:19
(11003/5405) |
5:42:48
(10552/4941) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 8 | 10:24:28 | 9:53:49 | 10:30:29 | 10:22:45 | 10:33:32 | 10:42:04 | 11:29:25 | 11:30:37 |
| Two Oceans Marathon | 5 | 5:46:26 | 6:04:39 | 6:21:35 | 6:32:56 | 6:21:38 | |||
| Modern Athlete Irene Ultra | 2 | 5:16:45 | 5:33:28 |