| Name: | Williams, Conrad |
|
|
| Verein: | Liberty Own Your Life Athletic Club CG | ||
| Wohnort: | Johannesburg | ||
| Jahrgang: | 1978 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 06.01.1978 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 675312 | ||
11 Suchergebnisse (7 Veranstaltungen, 488 km). (Mehr)
| 2019 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:55:07 h | Williams, Conrad | Liberty Own Your Life AC CG | Gesamt: 4560 | M: 3747 | AK M40: 805 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:16:25 h | Williams, Conrad | Liberty Own Your Life AC CG | Gesamt: 4440 | M: 3683 | AK M40: 796 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:06:35 h | Williams, Conrad | Liberty Oyl Athletic Club | Gesamt: 6332 | M: 5573 | AK M40: 1318 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:00:05 h | Williams, Conrad | Liberty Own Your Life Athletic Club CG | Gesamt: 2719 | M: 2319 | AK M40: 515 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:40:03 h | Williams, Conrad | Liberty Own Your Life Athletic Club CG | Gesamt: 2843 | M: 2392 | AK M40: 530 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:27:35 h | Williams, Conrad | Liberty Oyl Athletic Club | Gesamt: 6307 | M: 5486 | AK M35: 1300 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:14:48 h | Williams, Conrad | LIBCG | Gesamt: 3709 | M: 3031 | AK M35: 660 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:55:20 h | Williams, Conrad | LIBCG | Gesamt: 3983 | M: 3197 | AK M35: 690 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:28:25 h | Williams, Conrad | Liberty OYL Athletic Club | Gesamt: 9623 | M: 7911 | AK M35: 1692 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:08:45 h | Williams, Conrad | Liberty AC | Gesamt: 4732 | M: 3699 | AK M35: 755 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:19:10 h | Williams, Conrad | Liberty AC | Gesamt: 4049 | M: 3255 | AK M35: 673 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:00:05 |
5:16:25
(9235/3929) |
5:00:05
(5958/2760) |
|
5:14:48
(7460/3317) |
5:19:10
(8121/3563) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 4 | 5:55:07 | 5:40:03 | 5:55:20 | 6:08:45 | |
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 10:06:35 | 10:27:35 | 11:28:25 |