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| Name: | Sempe, Puseletso |
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| Verein: | Nedbank Running Club Bloemfontein Achilles | ||
| Wohnort: | Free State | ||
| Jahrgang: | 1972 | (AK deutsch: W50) | |
| Geburtsdatum: | 19.08.1972 | (AK internat.: W50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 675237 | ||
6 Suchergebnisse (4 Veranstaltungen, 249 km). (Mehr)
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:36:11 h | Sempe, Puseletso | Pamoja Athletics Club | Gesamt: 6640 | W: 894 | AK W40: 198 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:23:08 h | Sempe, Puseletso | Pamoja Athletics Club | Gesamt: 1445 | W: 230 | AK W40: 42 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:36:45 h | Sempe, Puseletso | PAMOJA | Gesamt: 5372 | W: 1170 | AK W40: 264 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:14:14 h | Sempe, Puseletso | PAMOJA | Gesamt: 5155 | W: 1130 | AK W40: 261 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:22:54 h | Sempe, Puseletso | Nedbank Running Club Bloemfontein Achilles | Gesamt: 4320 | W: 876 | AK W40: 206 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:59:32 h | Sempe, Puseletso | Nedbank Running Club Bloemfontein Achilles | Gesamt: 4323 | W: 891 | AK W40: 211 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:22:54 |
5:23:08
(2082/997) |
5:36:45
(2408/1206) |
5:22:54
(1926/884) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:14:14 | 5:59:32 |