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| Name: | Nale, Mmote |
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| Verein: | Eskom Gijimas Gauteng North | ||
| Wohnort: | Gauteng North | ||
| Jahrgang: | 1972 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 07.01.1972 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 675191 | ||
3 Suchergebnisse (2 Veranstaltungen, 146 km). (Mehr)
| 2018 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:57:07 h | Nale, Mmote | Eskom Athletic Club - GN | Gesamt: 10651 | M: 8935 | AK M45: 1431 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:20:09 h | Nale, Mmote | Eskom Gijimas Gauteng North | Gesamt: 4118 | M: 3303 | AK M40: 710 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:57:15 h | Nale, Mmote | Eskom Gijimas Gauteng North | Gesamt: 4137 | M: 3292 | AK M40: 708 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2018 | 2015 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:20:09 |
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5:20:09
(8229/3613) |