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| Name: | Els, John Christopher |
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| Verein: | K-Way VOB Running Club | ||
| Wohnort: | Western Province | ||
| Jahrgang: | 1973 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 29.07.1973 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 675034 | ||
10 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 280 km). (Mehr)
| 2019 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:22:34 h | Els, John Christopher | K-Way VOB Running Club | Gesamt: 5047 | M: 4106 | AK M45: 613 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:03:48 h | Els, John Christopher | K-Way VOB Running Club | Gesamt: 5193 | M: 4192 | AK M45: 637 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:18:30 h | Els, John Christopher | K-Way VOB Running Club | Gesamt: 4090 | M: 3322 | AK M40: 717 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:57:40 h | Els, John Christopher | K-Way VOB Running Club | Gesamt: 4098 | M: 3306 | AK M40: 713 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:55:48 h | Els, John Christopher | K-Way Vob Running Club | Gesamt: 7351 | M: 5443 | AK M40: 1126 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:45:22 h | Els, John Christopher | K-Way Vob Running Club | Gesamt: 7909 | M: 5743 | AK M40: 1177 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:15:57 h | Els, John Christopher | VOB | Gesamt: 3803 | M: 3100 | AK M40: 680 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:54:50 h | Els, John Christopher | VOB | Gesamt: 3930 | M: 3158 | AK M40: 700 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:05:40 h | Els, John Christopher | K-Way VOB Running Club | Gesamt: 2936 | M: 2467 | AK M40: 530 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:44:58 h | Els, John Christopher | K-Way VOB Running Club | Gesamt: 3119 | M: 2566 | AK M40: 567 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:05:40 |
5:22:34
(10070/4370) |
5:18:30
(8005/3876) |
5:55:48
(12390/6075) |
5:15:57
(7578/3395) |
5:05:40
(6553/2692) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 5 | 6:03:48 | 5:57:40 | 6:45:22 | 5:54:50 | 5:44:58 |