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| Name: | Mgwexa, Luyanda |
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| Verein: | Old Mutual Athletic Club | ||
| Wohnort: | Western Province | ||
| Jahrgang: | 1981 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 21.12.1981 | (AK internat.: M40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 674908 | ||
22 Suchergebnisse (14 Veranstaltungen, 901 km). (Mehr)
| 2024 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:20:30 h | Mgwexa, Luyanda | Viking Athletics Club | Gesamt: 5163 | M: 4029 | AK M40: 611 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:59:38 h | Mgwexa, Luyanda | Viking Athletics Club | Gesamt: 5308 | M: 4101 | AK M40: 621 |
| 2023 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:18:47 h | Mgwexa, Luyanda | Viking Athletics Club | Gesamt: 3871 | M: 3095 | AK M40: 513 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:57:30 h | Mgwexa, Luyanda | Viking Athletics Club | Gesamt: 3870 | M: 3095 | AK M40: 513 |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:20:58 h | Mgwexa, Luyanda | Old Mutual Athletic Club WP | Gesamt: 2160 | M: 1773 | AK M40: 348 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:57:01 h | Mgwexa, Luyanda | Old Mutual Athletic Club WP | Gesamt: 2064 | M: 1693 | AK M40: 332 |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:40:11 h | Mgwexa, Luyanda | Old Mutual Athletics Club | Gesamt: 4390 | M: 4002 | AK M35: 986 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:07:27 h | Mgwexa, Luyanda | Old Mutual Athletic Club | Gesamt: 3660 | M: 3094 | AK M35: 746 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:45:09 h | Mgwexa, Luyanda | Old Mutual Athletic Club | Gesamt: 3720 | M: 3115 | AK M35: 749 |
| 2018 | 3 Veranstaltungen, 196 km (Mehr) | ||||
| 21.07.2018 | Cape Town Festival of Running 50 Km (RSA) | 50km | |||
| 4:39:02 h | Mgwexa, Luyanda | Gesamt: 34 | M: 27 | AK M35: 5 | |
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:49:04 h | Mgwexa, Luyanda | Old Mutual Athletics Club | Gesamt: 5236 | M: 4678 | AK M35: 1135 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:28:04 h | Mgwexa, Luyanda | Old Mutual Athletic Club | Gesamt: 1319 | M: 1173 | AK M35: 334 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:02:41 h | Mgwexa, Luyanda | Old Mutual Athletic Club | Gesamt: 1348 | M: 1190 | AK M35: 329 |
| 2017 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 22.07.2017 | Cape Town Festival of Running 50 Km (RSA) | 50km | |||
| 5:32:24 h | Mgwexa, Luyanda | Old Mutual Athletic Club | Gesamt: 68 | M: 55 | AK M35: 14 |
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:15:04 h | Mgwexa, Luyanda | Old Mutual Athletics Club | Gesamt: 2779 | M: 2550 | AK M35: 669 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:54:05 h | Mgwexa, Luyanda | Old Mutual Athletic Club | Gesamt: 1037 | M: 922 | AK M35: 253 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:17:52 h | Mgwexa, Luyanda | Old Mutual Athletic Club | Gesamt: 872 | M: 791 | AK M35: 218 |
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:40:52 h | Mgwexa, Luyanda | Old Mutual Athletics Club | Gesamt: 1981 | M: 1852 | AK M23: 547 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:05:22 h | Mgwexa, Luyanda | MUTUAL | Gesamt: 561 | M: 529 | AK M23: 183 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:38:20 h | Mgwexa, Luyanda | MUTUAL | Gesamt: 595 | M: 555 | AK M23: 191 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:54:34 h | Mgwexa, Luyanda | Old Mutual Athletic Club | Gesamt: 2266 | M: 1957 | AK M23: 540 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:28:48 h | Mgwexa, Luyanda | Old Mutual Athletic Club | Gesamt: 2206 | M: 1886 | AK M23: 533 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:05:22 |
5:20:30
(8580/4303) |
5:18:47
(7221/3364) |
5:20:58
(5807/2625) |
5:07:27
(8085/3297) |
4:28:04
(2928/1323) |
4:17:52
(2202/882) |
4:05:22
(1533/563) |
4:54:34
(5414/2104) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 8 | 5:59:38 | 5:57:30 | 5:57:01 | 5:45:09 | 5:02:41 | 4:54:05 | 4:38:20 | 5:28:48 |
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 9:40:11 | 9:49:04 | 9:15:04 | 8:40:52 | ||||
| Cape Town Festival of Running 50 Km | 2 | 4:39:02 | 5:32:24 |