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| Name: | Marais, Ben |
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| Verein: | Irene Road Running Club | ||
| Wohnort: | Gauteng North | ||
| Jahrgang: | 1981 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 21.08.1981 | (AK internat.: M40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 674870 | ||
16 Suchergebnisse (11 Veranstaltungen, 733 km). (Mehr)
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:31:33 h | Marais, Ben | Irene Athletics Club | Gesamt: 1745 | M: 1640 | AK M35: 444 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:44:40 h | Marais, Ben | Irene Road Running Club | Gesamt: 812 | M: 747 | AK M35: 186 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:12:59 h | Marais, Ben | Irene Road Running Club | Gesamt: 816 | M: 757 | AK M35: 194 |
| 2018 | 3 Veranstaltungen, 196 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:45:27 h | Marais, Ben | Irene Athletics Club | Gesamt: 803 | M: 769 | AK M35: 224 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:15:37 h | Marais, Ben | Irene Road Running Club | Gesamt: 847 | M: 776 | AK M35: 214 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:45:57 h | Marais, Ben | Irene Road Running Club | Gesamt: 780 | M: 713 | AK M35: 199 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:18:07 h | Marais, Ben | Irene Road Running Club | Gesamt: 251 | M: 236 | AK M35: 67 |
| 2017 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:32:41 h | Marais, Ben | Irene Athletics Club | Gesamt: 1417 | M: 1348 | AK M35: 380 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:19:10 h | Marais, Ben | Irene Road Running Club | Gesamt: 910 | M: 820 | AK M35: 225 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:52:03 h | Marais, Ben | Irene Road Running Club | Gesamt: 928 | M: 827 | AK M35: 228 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:22:17 h | Marais, Ben | Irene Road Running Club | Gesamt: 329 | M: 302 | AK M35: 92 |
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:42:28 h | Marais, Ben | Irene Athletics Club | Gesamt: 2085 | M: 1938 | AK M23: 569 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:30:00 h | Marais, Ben | IRENE | Gesamt: 1325 | M: 1204 | AK M23: 374 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:05:20 h | Marais, Ben | IRENE | Gesamt: 1361 | M: 1229 | AK M23: 378 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:48:51 h | Marais, Ben | Irene Athletics Club | Gesamt: 6264 | M: 4767 | AK M23: 1144 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:26:41 h | Marais, Ben | Irene Athletics Club | Gesamt: 5992 | M: 4564 | AK M23: 1115 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:12:59 |
4:12:59
(2220/829) |
4:15:37
(1987/873) |
4:19:10
(2277/914) |
4:30:00
(3220/1284) |
5:48:51
(11233/5370) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 5 | 4:44:40 | 4:45:57 | 4:52:03 | 5:05:20 | 6:26:41 |
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 8:31:33 | 7:45:27 | 8:32:41 | 8:42:28 | |
| Om Die Dam 50km | 2 | 4:18:07 | 4:22:17 |