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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Name: Groenewald, Riaan   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Saps WP Athletic Club 
Wohnort: Western Province
Jahrgang: 1969 (AK deutsch: M55)
Geburtsdatum: 01.09.1969 (AK internat.: M55)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 674854
 

7 Suchergebnisse (4 Veranstaltungen, 257 km).  (Mehr)

2017 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
15.04.2017 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:32:29 h Groenewald, Riaan Brackenfell Athletic Club  Gesamt: 5262 M: 4113 AK M45: 637
15.04.2017 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:12:34 h Groenewald, Riaan Brackenfell Athletic Club  Gesamt: 5157 M: 4007 AK M45: 624
2016 2 Veranstaltungen, 145 km  (Mehr)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:30:57 h Groenewald, Riaan Saps - WP  Gesamt: 7161 M: 6107 AK M45: 990
26.03.2016 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:09:41 h Groenewald, Riaan SAPSPE  Gesamt: 3300 M: 2737 AK M45: 416
26.03.2016 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:45:54 h Groenewald, Riaan SAPSPE  Gesamt: 3207 M: 2644 AK M45: 399
2015 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:20:11 h Groenewald, Riaan Saps WP Athletic Club  Gesamt: 4122 M: 3307 AK M45: 510
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:59:28 h Groenewald, Riaan Saps WP Athletic Club  Gesamt: 4316 M: 3428 AK M45: 533

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2017 2016 2015
50km 5:09:41 5:32:29
(9810/4551) 		5:09:41
(6913/3013) 		5:20:11
(8235/3617)

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2017 2016 2015
Two Oceans Marathon 3 6:12:34 5:45:54 5:59:28