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| Name: | Munro, Ross |
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| Verein: | Wild Runner WP | ||
| Wohnort: | Western Province | ||
| Jahrgang: | 1970 | (AK deutsch: M55) | |
| Geburtsdatum: | 22.12.1970 | (AK internat.: M55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 674816 | ||
10 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 401 km). (Mehr)
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:54:45 h | Munro, Ross | Wild Runner Athletic Club | Gesamt: 15644 | M: 12752 | AK M45: 2143 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:14:13 h | Munro, Ross | Wild Runner Athletic Club | Gesamt: 10473 | M: 7631 | AK M45: 1182 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 7:00:49 h | Munro, Ross | Wild Runner Athletic Club | Gesamt: 10802 | M: 7808 | AK M45: 1216 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:44:17 h | Munro, Ross | Wild Runner Athletic Club | Gesamt: 15684 | M: 12521 | AK M45: 2074 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:44:58 h | Munro, Ross | Wild Runner WP | Gesamt: 6054 | M: 4662 | AK M45: 728 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:26:23 h | Munro, Ross | Wild Runner WP | Gesamt: 5983 | M: 4580 | AK M45: 707 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:27:12 h | Munro, Ross | Wild Runner WP | Gesamt: 4874 | M: 3831 | AK M45: 587 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:07:58 h | Munro, Ross | Wild Runner WP | Gesamt: 4886 | M: 3805 | AK M45: 583 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:34:30 h | Munro, Ross | Wild Runner Athletic Club | Gesamt: 5112 | M: 3990 | AK M40: 838 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:15:00 h | Munro, Ross | Wild Runner Athletic Club | Gesamt: 5095 | M: 3953 | AK M40: 842 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:27:12 |
6:14:13
(16502/8074) |
5:44:58
(10819/5483) |
5:27:12
(9199/4222) |
5:34:30
(9682/4431) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2018 | 2017 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 4 | 7:00:49 | 6:26:23 | 6:07:58 | 6:15:00 |
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 11:54:45 | 11:44:17 |