| Name: | Gwamanda, Lucky Sipho |
|
|
| Verein: | Correctional Services AC WP | ||
| Wohnort: | Western Province | ||
| Jahrgang: | 1984 | (AK deutsch: M40) | |
| Geburtsdatum: | 27.10.1984 | (AK internat.: M40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 673942 | ||
14 Suchergebnisse (9 Veranstaltungen, 633 km). (Mehr)
| 2019 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:36:37 h | Gwamanda, Lucky Sipho | Correctional Services WP | Gesamt: 6223 | M: 4920 | AK M23: 1138 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:21:03 h | Gwamanda, Lucky Sipho | Correctional Services WP | Gesamt: 6357 | M: 4989 | AK M23: 1145 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:35:22 h | Gwamanda, Lucky Sipho | Correctional Services - WC | Gesamt: 4411 | M: 3987 | AK M23: 1021 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:24:26 h | Gwamanda, Lucky Sipho | Correctional Services WP | Gesamt: 1140 | M: 1026 | AK M23: 302 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:56:11 h | Gwamanda, Lucky Sipho | Correctional Services WP | Gesamt: 1118 | M: 1001 | AK M23: 300 |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:31:43 h | Gwamanda, Lucky Sipho | Correctional Services - WC | Gesamt: 3291 | M: 2994 | AK M23: 809 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:20:05 h | Gwamanda, Lucky Sipho | Correctional Services WP | Gesamt: 952 | M: 859 | AK M23: 249 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:52:12 h | Gwamanda, Lucky Sipho | Correctional Services WP | Gesamt: 934 | M: 832 | AK M23: 234 |
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:40:52 h | Gwamanda, Lucky Sipho | Correctional Services - WC | Gesamt: 2009 | M: 1877 | AK M23: 554 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:39:50 h | Gwamanda, Lucky Sipho | CORREC | Gesamt: 1632 | M: 1457 | AK M23: 435 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:19:12 h | Gwamanda, Lucky Sipho | CORREC | Gesamt: 1830 | M: 1601 | AK M23: 469 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:25:04 h | Gwamanda, Lucky Sipho | Correctional Services - WC | Gesamt: 5198 | M: 4525 | AK M23: 1215 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:43:06 h | Gwamanda, Lucky Sipho | Correctional Services AC WP | Gesamt: 1682 | M: 1490 | AK M23: 454 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:19:40 h | Gwamanda, Lucky Sipho | Correctional Services AC WP | Gesamt: 1747 | M: 1524 | AK M23: 458 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:20:05 |
5:36:37
(11825/5263) |
4:24:26
(2625/1168) |
4:20:05
(2363/952) |
4:39:50
(3970/1585) |
4:43:06
(4227/1601) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 5 | 6:21:03 | 4:56:11 | 4:52:12 | 5:19:12 | 5:19:40 |
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 9:35:22 | 9:31:43 | 8:40:52 | 10:25:04 |