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| Name: | Terasawa, Mika | 寺澤美香 |
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| Verein: | |||
| Wohnort: | Osaka Pref. | ||
| Jahrgang: | 1965 | (AK deutsch: W60) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: W60) | |
| Nationalität: | JPN  |
Japan | |
| RunnerID: | 673474 | ||
32 Suchergebnisse (32 Veranstaltungen, 2549.49 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 141.7 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 28.09.2025 | Muraoka 88 km Ultra Marathon (JPN) | 88km | |||
| 12:32:35 h | Terasawa, Mika | *Osaka | Gesamt: 74 | W: 19 | AK W55: 4 |
| 01.06.2025 | Rishiri Island Ultra Marathon (JPN) | 53.7km | |||
| 8:48:56 h | Terasawa, Mika | *Osaka | Gesamt: 310 | W: 98 | AK W55: 16 |
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 183 km (Mehr) | ||||
| 19.05.2024 | Yatsugatake Nobeyama 68 km (JPN) | 68km | |||
| 10:01:21 h | Terasawa, Mika | Gesamt: 236 | W: 67 | AK W55: 10 | |
| 09.-10.03.2024 | Oedo Night run 115k (JPN) | 115km | |||
| 18:17:09 h | Terasawa, Mika | *Osaka | Gesamt: 64 | W: 19 | AK W55: 2 |
| 2023 | 5 Veranstaltungen, 360 km (Mehr) | ||||
| 17.12.2023 | Okinawa 100km Ultramarathon (JPN) | 100km | |||
| 12:56:53 h | Terasawa, Mika | Gesamt: 366 | W: 51 | AK W55: 6 | |
| 21.10.2023 | Santo Ultra Maranic - Hanshin Course (JPN) | 80km | |||
| 12:39:00 h | Terasawa, Mika | Gesamt: 13 | W: 2 | AK W55: 1 | |
| 17.09.2023 | Tango 60 km Ultramarathon (JPN) | 60km | |||
| 8:45:06 h | Terasawa, Mika | Gesamt: 205 | W: 58 | AK W55: 6 | |
| 23.04.2023 | 70 km Ultra Maranic Osaka (JPN) | 70km | |||
| 9:17:57 h | Terasawa, Mika | Gesamt: 154 | W: 55 | AK W55: 5 | |
| 05.02.2023 | Amami yori yori Run (JPN) | 50km | |||
| 7:31:30 h | Terasawa, Mika | Gesamt: 17 | W: 9 | AK W55: 1 | |
| 2022 | 4 Veranstaltungen, 321.39 km (Mehr) | ||||
| 15.10.2022 | Iki 100 Km Ultra Marathon (JPN) | 100km | |||
| 13:55:56 h | Terasawa, Mika | Gesamt: 187 | W: 24 | AK W55: 2 | |
| 12.06.2022 | JAL Mukatsuku Double Marathon (JPN) | 84.39km | |||
| 12:21:17 h | Terasawa, Mika | *Osaka | Gesamt: 327 | W: 60 | AK W55: 12 |
| 22.05.2022 | Saba Highway Ultramarathon (JPN) | 77km | |||
| 11:47:21 h | Terasawa, Mika | *Osaka | Gesamt: 256 | W: 35 | AK W55: 6 |
| 15.05.2022 | Ishigaki Island Ultra Marathon (JPN) | 60km | |||
| 7:30:44 h | Terasawa, Mika | Gesamt: 88 | W: 15 | AK W55: 2 | |
| 2020 | 1 Veranstaltung, 100 km (Mehr) | ||||
| 12.01.2020 | Yakushima Ultramarathon 100 Km (JPN) | 100km | |||
| 14:18:01 h | Terasawa, Mika | Gesamt: 113 | W: 26 | AK W50: 8 | |
| 2019 | 5 Veranstaltungen, 361.4 km (Mehr) | ||||
| 19.10.2019 | Inagawa 100km Ultra-Marathon (JPN) | 51.4km | |||
| 7:18:58 h | Terasawa, Mika | *Osaka Pref. | Gesamt: 385 | W: 109 | AK W50: 21 |
| 29.09.2019 | Muraoka 88 km Ultra Marathon (JPN) | 88km | |||
| 13:41:34 h | Terasawa, Mika | *Osaka Pref. | Gesamt: 193 | W: 88 | AK W50: 21 |
| 12.05.2019 | Ishigaki Island Ultra Marathon (JPN) | 60km | |||
| 7:18:56 h | Terasawa, Mika | *Osaka Pref. | Gesamt: 44 | W: 12 | AK W50: 1 |
| 13.04.2019 | Okuizumo Ultra Orochi 60km Tooashi (JPN) | 62km | |||
| 8:36:37 h | Terasawa, Mika | Gesamt: 87 | W: 28 | AK W50: 3 | |
| 20.01.2019 | Miyako 100 Km Ultramarathon (JPN) | 100km | |||
| 12:58:37 h | Terasawa, Mika | *Osaka Pref. | Gesamt: 190 | W: 37 | AK W50: 10 |
| 2018 | 4 Veranstaltungen, 327 km (Mehr) | ||||
| 02.-03.11.2018 | Tachibana Bay Coast 105 Ultra Marathon (JPN) | 105km | |||
| 16:51:34 h | Terasawa, Mika | Gesamt: 213 | W: 40 | AK W50: 7 | |
| 13.05.2018 | Ishigaki Island Ultra Marathon (JPN) | 60km | |||
| 8:10:01 h | Terasawa, Mika | *Osaka Pref. | Gesamt: 61 | W: 8 | AK W50: 2 |
| 14.04.2018 | Okuizumo Ultra Orochi 60km Tooashi (JPN) | 62km | |||
| 9:03:16 h | Terasawa, Mika | Gesamt: 92 | W: 25 | AK W50: 2 | |
| 21.01.2018 | Miyako 100 Km Ultramarathon (JPN) | 100km | |||
| 13:32:12 h | Terasawa, Mika | *Osaka Pref. | Gesamt: 236 | W: 49 | AK W50: 15 |
| 2017 | 4 Veranstaltungen, 375 km (Mehr) | ||||
| 24.09.2017 | Muraoka 100 km Ultra Marathon (JPN) | 100km | |||
| 13:33:19 h | Terasawa, Mika | *Osaka Pref. | Gesamt: 168 | W: 37 | AK W50: 12 |
| 28.05.2017 | Ebisu-Daikoku 100 km Marathon (JPN) | 100km | |||
| 13:49:31 h | Terasawa, Mika | *Higashisumiyoshi Ward, Osaka, Osaka Pref. | Gesamt: 337 | W: 52 | AK W50: 10 |
| 05.03.2017 | Nagoura Marathon 75 Km (JPN) | 75km | |||
| 9:18:17 h | Terasawa, Mika | *Osaka Pref. | Gesamt: 10 | W: 1 | AK W50: 1 |
| 15.01.2017 | Miyako 100 Km Ultramarathon (JPN) | 100km | |||
| 12:52:25 h | Terasawa, Mika | *Osaka Pref. | Gesamt: 231 | W: 52 | AK W50: 11 |
| 2016 | 3 Veranstaltungen, 222 km (Mehr) | ||||
| 11.09.2016 | Koyasan and Ryujin-Onsen 50 Km Ultra Marathon (JPN) | 50km | |||
| 6:06:27 h | Terasawa, Mika | Gesamt: 204 | W: 33 | AK W50: 4 | |
| 12.06.2016 | Hida Takayama 72 km Ultramarathon (JPN) | 72km | |||
| 9:21:27 h | Terasawa, Mika | Gesamt: 248 | W: 52 | AK W50: 10 | |
| 06.03.2016 | Nagoura Marathon 100 Km (JPN) | 100km | |||
| 14:12:39 h | Terasawa, Mika | *Osaka Pref. | Gesamt: 188 | W: 20 | AK W50: 3 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 158 km (Mehr) | ||||
| 27.09.2015 | Muraoka 88 km Ultra Marathon (JPN) | 88km | |||
| 11:59:38 h | Terasawa, Mika | Gesamt: 74 | W: 21 | AK W45: 6 | |
| 26.04.2015 | 70 km Ultra Maranic Osaka (JPN) | 70km | |||
| 9:10:33 h | Terasawa, Mika | Gesamt: 119 | W: 35 | AK W45: 7 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:06:27 |
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6:06:27
(3906/107) |
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| 100km | 12:56:53 |
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12:56:53
(1020/427) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ishigaki Island Ultra Marathon | 3 | 7:30:44 | 7:18:56 | 8:10:01 | |||||||
| Muraoka 88 km Ultra Marathon | 3 | 12:32:35 | 13:41:34 | 11:59:38 | |||||||
| Miyako 100 Km Ultramarathon | 3 | 12:58:37 | 13:32:12 | 12:52:25 | |||||||
| Okuizumo Ultra Orochi 60km Tooashi | 2 | 8:36:37 | 9:03:16 | ||||||||
| 70 km Ultra Maranic Osaka | 2 | 9:17:57 | 9:10:33 |