|
|
|
| Name: | Ingram, Gary |
|
|
| Verein: | Rustenburg Marathon Club | ||
| Wohnort: | North-West North | ||
| Jahrgang: | 1976 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 19.09.1976 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 671252 | ||
6 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 331 km). (Mehr)
| 2018 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:58:33 h | Ingram, Gary | Klerksdorp Marathon Club | Gesamt: 1064 | M: 1015 | AK M40: 234 |
| 2017 | 3 Veranstaltungen, 185 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:19:00 h | Ingram, Gary | Klerksdorp Marathon Club | Gesamt: 2954 | M: 2700 | AK M40: 646 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:33:10 h | Ingram, Gary | Western Wheelers | Gesamt: 585 | M: 520 | AK M40: 102 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:53:31 h | Ingram, Gary | Klerksdorp Marathon Club | Gesamt: 772 | M: 671 | AK M40: 133 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:36:44 h | Ingram, Gary | Rustenburg Marathon Club | Gesamt: 1442 | M: 1292 | AK M35: 314 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:11:17 h | Ingram, Gary | Rustenburg Marathon Club | Gesamt: 1446 | M: 1282 | AK M35: 309 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2018 | 2017 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:36:44 |
|
4:53:31
(5315/2239) |
4:36:44
(3677/1377) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2018 | 2017 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 7:58:33 | 9:19:00 |