|
|
|
| Name: | Ncana, Lundi |
|
|
| Verein: | Real Gijimas Athletic Club | ||
| Wohnort: | Border | ||
| Jahrgang: | 1976 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 18.01.1976 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 670898 | ||
11 Suchergebnisse (8 Veranstaltungen, 570 km). (Mehr)
| 2018 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:35:57 h | Ncana, Lundi | Old Mutual Athletics Club -EL | Gesamt: 4577 | M: 4132 | AK M40: 975 |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:55:29 h | Ncana, Lundi | Old Mutual Athletics Club EL | Gesamt: 4426 | M: 3952 | AK M40: 935 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:54:00 h | Ncana, Lundi | Old Mutual Athletic Club El | Gesamt: 7178 | M: 5341 | AK M40: 1106 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:33:32 h | Ncana, Lundi | Old Mutual Athletic Club El | Gesamt: 6844 | M: 5094 | AK M40: 1066 |
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:52:51 h | Ncana, Lundi | Real Gijimas Athletic Club | Gesamt: 2663 | M: 2452 | AK M40: 561 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:48:41 h | Ncana, Lundi | REALGIJ | Gesamt: 2088 | M: 1815 | AK M40: 409 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:27:48 h | Ncana, Lundi | REALGIJ | Gesamt: 2268 | M: 1938 | AK M40: 438 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 124 km (Mehr) | ||||
| 03.10.2015 | Legends Marathon (RSA) | 68km | |||
| 6:58:19 h | Ncana, Lundi | Real Gijimas Athletics Club | Gesamt: 145 | M: 131 | AK M35: 40 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:57:53 h | Ncana, Lundi | Real Gijimas Athletic Club | Gesamt: 1126 | M: 1010 | AK M35: 256 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:27:21 h | Ncana, Lundi | Real Gijimas Athletic Club | Gesamt: 1180 | M: 1066 | AK M35: 268 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 68 km (Mehr) | ||||
| 21.09.2013 | Legends Marathon (RSA) | 68km | |||
| 6:47:20 h | Ncana, Lundi | Gesamt: 96 | M: 79 | AK M35: 23 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2013 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:27:21 |
|
5:54:00
(12181/5947) |
4:48:41
(4799/1975) |
4:27:21
(2989/1144) |
|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2013 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 9:35:57 | 9:55:29 | 8:52:51 | ||
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:33:32 | 5:27:48 | 4:57:53 | ||
| Legends Marathon | 2 | 6:58:19 | 6:47:20 |