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| Name: | Ngobe, Lwandile |
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| Verein: | Real Gijimas Athletic Club | ||
| Wohnort: | East London | ||
| Jahrgang: | 1983 | (AK deutsch: M40) | |
| Geburtsdatum: | 19.09.1983 | (AK internat.: M40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 669012 | ||
31 Suchergebnisse (22 Veranstaltungen, 1498 km). (Mehr)
| 2025 | 3 Veranstaltungen, 196 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 6:50:46 h | Ngobe, Lwandile | Saps Striders (Border) | Gesamt: 224 | M: 204 | AK M40: 36 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:35:02 h | Ngobe, Lwandile | Saps Striders Border | Gesamt: 211 | M: 199 | AK M40: 36 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:01:25 h | Ngobe, Lwandile | Saps Striders Border | Gesamt: 192 | M: 181 | AK M40: 32 |
| 16.03.2025 | Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:31:31 h | Ngobe, Lwandile | Gesamt: 11 | M: 11 | AK M40: 1 | |
| 2024 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:26:16 h | Ngobe, Lwandile | Saps Striders (Border) | Gesamt: 752 | M: 706 | AK M40: 128 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:20:51 h | Ngobe, Lwandile | Saps Striders Border | Gesamt: 1160 | M: 1040 | AK M40: 198 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:53:08 h | Ngobe, Lwandile | Saps Striders Border | Gesamt: 1192 | M: 1058 | AK M40: 200 |
| 17.03.2024 | Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:40:36 h | Ngobe, Lwandile | Saps Striders | Gesamt: 15 | M: 15 | AK M40: 3 |
| 2023 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 7:33:01 h | Ngobe, Lwandile | Saps Striders (Border) | Gesamt: 936 | M: 885 | AK M35: 205 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:01:46 h | Ngobe, Lwandile | Saps Striders Border | Gesamt: 485 | M: 448 | AK M35: 99 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:33:36 h | Ngobe, Lwandile | Saps Striders Border | Gesamt: 484 | M: 447 | AK M35: 99 |
| 19.03.2023 | Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:16:52 h | Ngobe, Lwandile | Nedbank-Bora | Gesamt: 42 | M: 39 | AK M35: 9 |
| 2022 | 3 Veranstaltungen, 196 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:44:07 h | Ngobe, Lwandile | Real Gijimas | Gesamt: 581 | M: 537 | AK M35: 137 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:14:21 h | Ngobe, Lwandile | Real Gijimas Athletic Club | Gesamt: 491 | M: 441 | AK M35: 92 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:49:35 h | Ngobe, Lwandile | Real Gijimas Athletic Club | Gesamt: 528 | M: 473 | AK M35: 98 |
| 20.03.2022 | Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:49:35 h | Ngobe, Lwandile | Real Gijimas | Gesamt: 14 | M: 14 | AK M35: 5 |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:21:40 h | Ngobe, Lwandile | Real Gijimas Athletic Club | Gesamt: 433 | M: 408 | AK M35: 113 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:51:57 h | Ngobe, Lwandile | Real Gijimas Athletic Club | Gesamt: 399 | M: 375 | AK M35: 102 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:23:51 h | Ngobe, Lwandile | Real Gijimas Athletic Club | Gesamt: 413 | M: 386 | AK M35: 102 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:23:05 h | Ngobe, Lwandile | Real Gijimas Athletic Club | Gesamt: 499 | M: 478 | AK M23: 170 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:49:38 h | Ngobe, Lwandile | Real Gijimas Athletic Club | Gesamt: 342 | M: 316 | AK M23: 126 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:19:38 h | Ngobe, Lwandile | Real Gijimas Athletic Club | Gesamt: 346 | M: 317 | AK M23: 124 |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:10:18 h | Ngobe, Lwandile | Real Gijimas Athletic Club | Gesamt: 967 | M: 925 | AK M23: 272 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:52:26 h | Ngobe, Lwandile | Real Gijimas | Gesamt: 337 | M: 316 | AK M23: 105 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:22:30 h | Ngobe, Lwandile | Real Gijimas | Gesamt: 334 | M: 312 | AK M23: 101 |
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:27:47 h | Ngobe, Lwandile | Real Gijimas Athletic Club | Gesamt: 609 | M: 585 | AK M23: 204 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:51:22 h | Ngobe, Lwandile | REALGIJ | Gesamt: 311 | M: 297 | AK M23: 111 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:24:56 h | Ngobe, Lwandile | REALGIJ | Gesamt: 375 | M: 357 | AK M23: 128 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:50:57 h | Ngobe, Lwandile | Real Gijimas Athletic Club | Gesamt: 1722 | M: 1609 | AK M23: 495 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:10:54 h | Ngobe, Lwandile | Real Gijimas Athletic Club | Gesamt: 646 | M: 602 | AK M23: 219 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:40:32 h | Ngobe, Lwandile | Real Gijimas Athletic Club | Gesamt: 611 | M: 565 | AK M23: 207 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:35:02 |
3:35:02
(497/201) |
4:20:51
(2610/1135) |
4:01:46
(1387/517) |
4:14:21
(1662/615) |
3:51:57
(1016/407) |
3:49:38
(750/334) |
3:52:26
(848/361) |
3:51:22
(838/306) |
4:10:54
(1802/637) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 9 | 6:50:46 | 7:26:16 | 7:33:01 | 7:44:07 | 7:21:40 | 7:23:05 | 8:10:18 | 7:27:47 | 8:50:57 |
| Two Oceans Marathon | 9 | 4:01:25 | 4:53:08 | 4:33:36 | 4:49:35 | 4:23:51 | 4:19:38 | 4:22:30 | 4:24:56 | 4:40:32 |
| Human Rights Real Gijimas Ultra 50km | 4 | 3:31:31 | 3:40:36 | 4:16:52 | 3:49:35 |