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| Name: | Koch, Nadja |
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| Verein: | SCC Scharmede | ||
| Wohnort: | Salzkotten | ||
| Jahrgang: | 1984 | (AK deutsch: W40) | |
| Geburtsdatum: | 23.03.1984 | (AK internat.: W40) | |
| Nationalität: | GER  |
Deutschland | |
| RunnerID: | 667563 | ||
31 Suchergebnisse (26 Veranstaltungen, 2572.499 km). (Mehr)
| 2025 | 3 Veranstaltungen, 307.634 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 29.11.2025 | Fröndenberger 6h Lauf (GER) | 6h | |||
| 72.800 km | Koch, Nadja | SCC Scharmede | Gesamt: 2 | W: 2 | AK W40: 1 |
| 16.-17.08.2025 | Mauerweglauf 100 Meilen Berlin (GER) | 100mi | |||
| 17:33:32 h | Koch, Nadja | SCC Scharmede | Gesamt: 16 | W: 4 | AK W40: 2 |
| 17.05.2025 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 73.9km | |||
| 6:56:37 h | Koch, Nadja | SCC Scharmede | Gesamt: 92 | W: 8 | AK W40: 4 |
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 173.9 km (Mehr) | ||||
| 06.07.2024 | thüringenULTRA 100 km (GER) | 100km | |||
| 9:39:32 h | Koch, Nadja | SCC Scharmede | Gesamt: 8 | W: 1 | AK W40: 1 |
| 25.05.2024 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 73.9km | |||
| 6:29:01 h | Koch, Nadja | SCC Scharmede | Gesamt: 38 | W: 3 | AK W40: 2 |
| 2023 | 1 Veranstaltung, 73 km (Mehr) | ||||
| 09.09.2023 | P-Weg-Lauf in Plettenberg, Sauerland (GER) | 73km | |||
| 7:30:45 h | Koch, Nadja | SCC Scharmede | Gesamt: 5 | W: 1 | AK W35: 1 |
| 2019 | 5 Veranstaltungen, 372 km (Mehr) | ||||
| 22.08.2019 | Deutschlandlauf 2019 Etap.5 Rotenburg - Sulingen (GER) | 74km | |||
| 10:21:55 h | Koch, Nadja | SCC Scharmede | Gesamt: 13 | W: 2 | AK W35: 1 |
| 21.08.2019 | Deutschlandlauf 2019 Etap.4 Hamburg - Rotenburg (GER) | 79km | |||
| 10:55:37 h | Koch, Nadja | SCC Scharmede | Gesamt: 18 | W: 4 | AK W35: 1 |
| 20.08.2019 | Deutschlandlauf 2019 Etap.3 Jevenstedt - Hamburg (GER) | 77km | |||
| 10:09:20 h | Koch, Nadja | SCC Scharmede | Gesamt: 17 | W: 4 | AK W35: 1 |
| 19.08.2019 | Deutschlandlauf 2019 Etap.2 Enge-Sande - Jevenstedt (GER) | 89km | |||
| 11:16:11 h | Koch, Nadja | SCC Scharmede | Gesamt: 18 | W: 4 | AK W35: 1 |
| 18.08.2019 | Deutschlandlauf 2019 Etap.1 Sylt - Enge-Sande (GER) | 53km | |||
| 5:44:08 h | Koch, Nadja | SCC Scharmede | Gesamt: 12 | W: 2 | AK W35: 1 |
| 2018 | 4 Veranstaltungen, 416.295 km (Mehr) | ||||
| 18.-19.08.2018 | Rüninger 24-Stundenlauf (GER) | 24h | |||
| 170.000 km | Koch, Nadja | SCC Scharmede | Gesamt: 4 | W: 1 | AK W30: 1 |
| 26.-27.05.2018 | IAU 24h EC Timisoara - 100 km Split (ROU) | 100km | |||
| 11:49:13 h | Koch, Nadja | Gesamt: 142 | W: 57 | AK W23: 5 | |
| 26.-27.05.2018 | IAU 24h EC Timisoara (ROU) | 24h | |||
| 127.794 km | Koch, Nadja | National Team Germany | Gesamt: 144 | W: 64 | AK W23: 5 |
| 10.03.2018 | 6-Stunden-Lauf Münster - 50 km Split (GER) | 50km | |||
| 4:16:29 h | Koch, Nadja | SCC Scharmede | Gesamt: 11 | W: 2 | AK W30: 1 |
| 10.03.2018 | 6-Stunden-Lauf Münster (GER) | 6h | |||
| 68.501 km | Koch, Nadja | SCC Scharmede | Gesamt: 10 | W: 2 | AK W30: 1 |
| 27.01.2018 | 50km-Ultramarathon des RLT Rodgau (GER) | 50km | |||
| 4:25:01 h | Koch, Nadja | SCC Scharmede | Gesamt: 171 | W: 19 | AK W30: 3 |
| 2017 | 3 Veranstaltungen, 349.204 km (Mehr) | ||||
| 02.-03.09.2017 | 24h von Gotha (DUV-DM) (GER) | 24h | |||
| 200.704 km | Koch, Nadja | SCC Scharmede | Gesamt: 16 | W: 3 | AK W30: 1 |
| 02.-03.09.2017 | 24h von Gotha, offener Lauf (GER) | 24h | |||
| 200.704 km | Koch, Nadja | SCC Scharmede | Gesamt: 16 | W: 3 | AK W30: 1 |
| 19.08.2017 | Müritz-Lauf (GER) | 75km | |||
| 6:26:21 h | Koch, Nadja | SCC Scharmede | Gesamt: 14 | W: 2 | AK W30: 1 |
| 20.05.2017 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 73.5km | |||
| 8:17:29 h | Koch, Nadja | SCC Scharmede | Gesamt: 750 | W: 63 | AK W30: 10 |
| 2016 | 4 Veranstaltungen, 363.766 km (Mehr) | ||||
| 17.-18.12.2016 | 24 hores en pista Corredors.Cat - Barcelona - 12h Split (ESP) | 12h | |||
| 57.776 km | Koch, Nadja | Scc Scharmede | Gesamt: 107 | W: 16 | AK W23: 3 |
| 17.-18.12.2016 | 24 hores en pista Corredors.Cat - Barcelona (ESP) | 24h | |||
| 57.776 km | Koch, Nadja | Scc Scharmede | Gesamt: 108 | W: 16 | AK W23: 3 |
| 08.-09.10.2016 | TrailDorado - 24h Trailrunning Party (GER) | 24h | |||
| 160.290 km | Koch, Nadja | SCC Scharmede | Gesamt: 2 | W: 1 | AK W30: 1 |
| 10.09.2016 | P-Weg-Lauf in Plettenberg, Sauerland (GER) | 73km | |||
| 7:35:43 h | Koch, Nadja | SCC Scharmede | Gesamt: 6 | W: 1 | AK W30: 1 |
| 21.05.2016 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 72.7km | |||
| 6:52:26 h | Koch, Nadja | SCC Scharmede | Gesamt: 108 | W: 6 | AK W30: 1 |
| 2015 | 4 Veranstaltungen, 516.7 km (Mehr) | ||||
| 29.08.-05.09.2015 | Goretex TransAlpine-Run (GER) | 293km/8Etappen | |||
| 2d 00:56:56 h | Koch, Nadja | Gesamt: 350 | W: 67 | AK W30: 13 | |
| 15.08.2015 | Leipziger 100 km Lauf am Auensee - 50km Split (GER) | 50km | |||
| 4:20:46 h | Koch, Nadja | SCC Scharmede | Gesamt: 10 | W: 1 | AK W30: 1 |
| 15.08.2015 | Leipziger 100 km Lauf am Auensee (GER) | 100km | |||
| 9:18:33 h | Koch, Nadja | SCC Scharmede | Gesamt: 8 | W: 1 | AK W30: 1 |
| 09.05.2015 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 72.7km | |||
| 7:12:03 h | Koch, Nadja | SCC Scharmede | Gesamt: 205 | W: 13 | AK W30: 6 |
| 25.04.2015 | Harzquerung Wernigerode-Nordhausen (GER) | 51km | |||
| 4:41:11 h | Koch, Nadja | Scc Scharmede | Gesamt: 37 | W: 1 | AK W30: 1 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:16:29 |
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4:16:29
(245/32) |
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4:20:46
(291/48) |
| 100km | 9:18:33 |
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11:49:13
(825/70) |
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9:18:33
(126/22) |
| 6h | 72.800 |
72.800
(29/5) |
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68.501
(30/8) |
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| 12h | 57.776 |
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57.776
(799/48) |
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| 24h | 200.704 |
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170.000
(221/12) |
200.704
(97/8) |
57.776
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| GutsMuths-Rennsteiglauf | 5 | 6:56:37 | 6:29:01 | 8:17:29 | 6:52:26 | 7:12:03 | ||
| P-Weg-Lauf in Plettenberg, Sauerland | 2 | 7:30:45 | 7:35:43 |