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| Name: | Zwane, Thamsanqa |
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| Verein: | Dbsa Running Club | ||
| Wohnort: | Pretoria | ||
| Jahrgang: | 1978 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 655802 | ||
15 Suchergebnisse (14 Veranstaltungen, 931 km). (Mehr)
| 2024 | 3 Veranstaltungen, 185 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:53:31 h | Zwane, Thamsanqa | FAT Cats AC CG | Gesamt: 1235 | M: 1152 | AK M45: 168 |
| 20.04.2024 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:24:27 h | Zwane, Thamsanqa | FAT Cats AC CG | Gesamt: 227 | M: 207 | AK M45: 41 |
| 06.04.2024 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:06:41 h | Zwane, Thamsanqa | FAT Cats AC | Gesamt: 135 | M: 129 | AK M45: 23 |
| 2019 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:46:54 h | Zwane, Thamsanqa | Fat Cats Athletic Club | Gesamt: 792 | M: 753 | AK M40: 196 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 140 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:20:14 h | Zwane, Thamsanqa | Fat Cats Athletic Club | Gesamt: 1488 | M: 1412 | AK M35: 392 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:22:15 h | Zwane, Thamsanqa | Gesamt: 285 | M: 269 | AK M35: 76 | |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:39:09 h | Zwane, Thamsanqa | Fat Cats Athletic Club | Gesamt: 1626 | M: 1535 | AK M35: 422 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:21:30 h | Zwane, Thamsanqa | Dbsa Running Club | Gesamt: 323 | M: 297 | AK M35: 91 |
| 2016 | 3 Veranstaltungen, 195 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:53:26 h | Zwane, Thamsanqa | Dbsa Running Club | Gesamt: 2540 | M: 2343 | AK M35: 606 |
| 16.04.2016 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:37:05 h | Zwane, Thamsanqa | Dbsa | Gesamt: 657 | M: 583 | AK M35: 111 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:23:01 h | Zwane, Thamsanqa | DBSACG | Gesamt: 1065 | M: 982 | AK M35: 261 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:53:06 h | Zwane, Thamsanqa | DBSACG | Gesamt: 990 | M: 911 | AK M35: 243 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:27:28 h | Zwane, Thamsanqa | Dbsa Running Club | Gesamt: 5181 | M: 4510 | AK M35: 1060 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:07:04 h | Zwane, Thamsanqa | Dbsa Running Club | Gesamt: 750 | M: 657 | AK M35: 136 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 12.04.2014 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:01:50 h | Zwane, Thamsanqa | Dbsa | Gesamt: 1212 | M: 1032 | AK M35: 187 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2024 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:21:30 |
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4:22:15
(2452/1075) |
4:21:30
(2485/1014) |
4:23:01
(2650/1049) |
5:07:04
(6735/2788) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2024 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 6 | 7:53:31 | 7:46:54 | 8:20:14 | 8:39:09 | 8:53:26 | 10:27:28 | |
| Loskop Ultra Marathon 50km | 3 | 4:24:27 | 4:37:05 | 5:01:50 | ||||
| Om Die Dam 50km | 3 | 4:22:15 | 4:21:30 | 5:07:04 |