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| Name: | Mokoena, Thamsanqa Ernest |
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| Verein: | Manoni Running Club | ||
| Wohnort: | Johannesburg | ||
| Jahrgang: | 1973 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 655781 | ||
22 Suchergebnisse (17 Veranstaltungen, 1147 km). (Mehr)
| 2026 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 56km | |||
| 5:12:47 h | Mokoena, Thamsanqa Ernest | Gauteng Health Athletic | Gesamt: 4530 | M: 3716 | AK M50: 311 |
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:51:54 h | Mokoena, Thamsanqa Ernest | Gauteng Health Athletic | Gesamt: 4622 | M: 3754 | AK M50: 324 |
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:34:44 h | Mokoena, Thamsanqa Ernest | Gauteng Health AC | Gesamt: 8912 | M: 7714 | AK M50: 691 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:18:41 h | Mokoena, Thamsanqa Ernest | Gauteng Health Athletic | Gesamt: 5002 | M: 4036 | AK M50: 340 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:01:22 h | Mokoena, Thamsanqa Ernest | Gauteng Health Athletic | Gesamt: 5235 | M: 4174 | AK M50: 351 |
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:26:25 h | Mokoena, Thamsanqa Ernest | Manoni Running Club | Gesamt: 8231 | M: 7140 | AK M50: 630 |
| 20.04.2024 | Tshwane North Ultra (RSA) | 50km | |||
| 5:02:20 h | Mokoena, Thamsanqa Ernest | Manoni Running Club | Gesamt: 199 | M: 187 | AK M50: 7 |
| 2023 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:32:37 h | Mokoena, Thamsanqa Ernest | Manoni Running Club | Gesamt: 4685 | M: 4174 | AK M45: 656 |
| 2019 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:41:30 h | Mokoena, Thamsanqa Ernest | Manoni Running Club | Gesamt: 8150 | M: 7104 | AK M45: 1160 |
| 2018 | 3 Veranstaltungen, 196 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:59:58 h | Mokoena, Thamsanqa Ernest | Manoni Running Club | Gesamt: 5966 | M: 5283 | AK M40: 1243 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:45:20 h | Mokoena, Thamsanqa Ernest | Manoni Running Club | Gesamt: 1970 | M: 1722 | AK M40: 383 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:25:28 h | Mokoena, Thamsanqa Ernest | Manoni Running Club | Gesamt: 2103 | M: 1805 | AK M40: 397 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:58:54 h | Mokoena, Thamsanqa Ernest | Gesamt: 886 | M: 777 | AK M40: 161 | |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:24:31 h | Mokoena, Thamsanqa Ernest | Soweto Athletic Club | Gesamt: 5792 | M: 5085 | AK M40: 1188 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:51:27 h | Mokoena, Thamsanqa Ernest | Soweto Athletic Club | Gesamt: 2293 | M: 1921 | AK M40: 422 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:35:47 h | Mokoena, Thamsanqa Ernest | Soweto Athletic Club | Gesamt: 2710 | M: 2226 | AK M40: 487 |
| 2016 | 3 Veranstaltungen, 195 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:39:51 h | Mokoena, Thamsanqa Ernest | Soweto Athletic Club | Gesamt: 7875 | M: 6636 | AK M40: 1467 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:28:06 h | Mokoena, Thamsanqa Ernest | SOWETO | Gesamt: 2283 | M: 1951 | AK M40: 443 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:47:27 h | Mokoena, Thamsanqa Ernest | SOWETO | Gesamt: 1983 | M: 1736 | AK M40: 392 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:53:28 h | Mokoena, Thamsanqa Ernest | Soweto Athletic Club | Gesamt: 591 | M: 534 | AK M40: 105 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 100 km (Mehr) | ||||
| 27.09.2015 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:22:35 h | Mokoena, Thamsanqa Ernest | Soweto Athletic Club | Gesamt: 722 | M: 692 | AK M40: 117 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:59:37 h | Mokoena, Thamsanqa Ernest | Soweto Athletic Club | Gesamt: 634 | M: 555 | AK M40: 116 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:45:20 |
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5:18:41
(8353/4092) |
|
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4:45:20
(4356/1961) |
4:51:27
(5090/2119) |
4:47:27
(4645/1887) |
4:59:37
(6002/2377) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 7 | 10:34:44 | 10:26:25 | 9:32:37 | 10:41:30 | 9:59:58 | 10:24:31 | 10:39:51 | ||
| Two Oceans Marathon | 5 | 5:51:54 | 6:01:22 | 5:25:28 | 5:35:47 | 5:28:06 | ||||
| Om Die Dam 50km | 3 | 4:58:54 | 4:53:28 | 4:59:37 |