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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Name: Nhlangulela, Elphas Prince   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Richmond Athletic Club 
Wohnort: Pietermaritzburg
Jahrgang: 1981 (AK deutsch: M45)
Geburtsdatum: 09.07.1981 (AK internat.: M40)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 65406
 

14 Suchergebnisse (14 Veranstaltungen, 1051 km).  (Mehr)

2017 2 Veranstaltungen, 139 km  (Mehr)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:21:09 h Nhlangulela, Elphas Prince Richmond Athletic Club  Gesamt: 1174 M: 1116 AK M35: 324
23.04.2017 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
4:35:02 h Nhlangulela, Elphas Prince Maxed Elite  Gesamt: 193 M: 190 AK M35: 62
2016 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:27:20 h Nhlangulela, Elphas Prince Richmond Athletic Club  Gesamt: 597 M: 572 AK M23: 199
2015 2 Veranstaltungen, 139 km  (Mehr)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:37:00 h Nhlangulela, Elphas Prince Richmond Athletic Club  Gesamt: 476 M: 455 AK M23: 169
19.04.2015 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
3:49:12 h Nhlangulela, Elphas Prince Richmond AC  Gesamt: 29 M: 28 AK M23: 13
2014 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
6:57:03 h Nhlangulela, Elphas Prince Richmond Athletic Club  Gesamt: 199 M: 192 AK M23: 88
2013 2 Veranstaltungen, 139 km  (Mehr)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:08:05 h Nhlangulela, Elphas Prince Richmond Athletic Club  Gesamt: 142 M: 135 AK M23: 51
21.04.2013 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
3:51:14 h Nhlangulela, Elphas Prince Richmond AC  Gesamt: 51 M: 51 AK M23: 32
2012 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:30:55 h Nhlangulela, Elphas Prince Boxer Superstores Athletic Club  Gesamt: 657 M: 637 AK M23: 265
2011 3 Veranstaltungen, 189 km  (Mehr)
30.10.2011 eThekwini Township 2 Township Marathon (RSA) 50km
3:59:44 h Nhlangulela, Elphas Prince Richmond AC  Gesamt: 187 M: 180 AK M23: 90
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:00:46 h Nhlangulela, Elphas Prince Richmond Athletic Club  Gesamt: 179 M: 169 AK M23: 88
10.04.2011 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
3:36:55 h Nhlangulela, Elphas Prince Richmond Athletic Club  Gesamt: 17 M: 17 AK M23: 12
2010 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:02:03 h Nhlangulela, Elphas Prince Richmond Athletic Club  Gesamt: 273 M: 260 AK M23: 131
2009 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
6:45:27 h Nhlangulela, Elphas Prince Richmond Athletic Club  Gesamt: 133 M: 129 AK M23: 67

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009
Comrades Marathon - Down Run 9 8:21:09 7:27:20 7:37:00 6:57:03 7:08:05 7:30:55 7:00:46 7:02:03 6:45:27
Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km 4 4:35:02   3:49:12   3:51:14   3:36:55