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| Name: | Gong, Russell |
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| Verein: | |||
| Wohnort: | San Francisco, CA | ||
| Jahrgang: | 1975 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | USA  |
USA | |
| RunnerID: | 629882 | ||
43 Suchergebnisse (43 Veranstaltungen, 3334.219 km). (Mehr)
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 100 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 12.10.2024 | Ruth Anderson Ultra 50km (USA) | 50km | |||
| 5:52:34 h | Gong, Russell | Gesamt: 45 | M: 28 | AK M45: 7 | |
| 14.01.2024 | Crystal Springs 50 km Winter Trail Run (USA) | 50km | |||
| 6:15:07 h | Gong, Russell | *San Francisco, CA | Gesamt: 16 | M: 14 | AK M45: 2 |
| 2023 | 7 Veranstaltungen, 438.579 km (Mehr) | ||||
| 31.12.2023 | New Years One Day 12 Hour Run (USA) | 12h | |||
| 58.112 km | Gong, Russell | *San Francisco, CA | Gesamt: 13 | M: 9 | AK M45: 2 |
| 09.12.2023 | Hunter S. Thompson Fear & Loathing 50 Miles (USA) | 50mi | |||
| 10:46:00 h | Gong, Russell | *San Francisco, CA | Gesamt: 16 | M: 15 | AK M45: 2 |
| 04.11.2023 | Lake Chabot 50 km Trail Run (USA) | 50km | |||
| 6:03:31 h | Gong, Russell | *San Francisco, CA | Gesamt: 13 | M: 12 | AK M45: 2 |
| 14.10.2023 | Ruth Anderson Ultra 50km (USA) | 50km | |||
| 5:13:46 h | Gong, Russell | Gesamt: 28 | M: 19 | AK M45: 7 | |
| 06.05.2023 | Miwok 100k Trail Race (USA) | 100km | |||
| 14:57:00 h | Gong, Russell | Gesamt: 236 | M: 152 | AK M45: 31 | |
| 15.04.2023 | Woodside Purisima Creek Crossover (USA) | 50km | |||
| 6:09:22 h | Gong, Russell | *San Francisco, CA | Gesamt: 15 | M: 14 | AK M45: 4 |
| 04.03.2023 | Way Too Cool 50K Endurance Run (USA) | 50km | |||
| 5:53:35 h | Gong, Russell | *San Francisco, CA | Gesamt: 127 | M: 94 | AK M45: 9 |
| 2022 | 8 Veranstaltungen, 499.882 km (Mehr) | ||||
| 31.12.2022 | New Years One Day 12 Hour Run (USA) | 12h | |||
| 90.948 km | Gong, Russell | *San Francisco, CA | Gesamt: 2 | M: 2 | AK M45: 1 |
| 04.12.2022 | Hunter S. Thompson Fear & Loathing 50 Miles (USA) | 50mi | |||
| 9:12:00 h | Gong, Russell | *San Francisco, CA | Gesamt: 8 | M: 7 | AK M45: 1 |
| 08.10.2022 | Ruth Anderson Ultra 50mi (USA) | 50mi | |||
| 8:01:11 h | Gong, Russell | *San Francisco, CA | Gesamt: 8 | M: 6 | AK M45: 1 |
| 18.09.2022 | Diablo 50 km Trail Run (USA) | 50km | |||
| 7:27:40 h | Gong, Russell | *San Francisco, CA | Gesamt: 16 | M: 10 | AK M45: 3 |
| 18.06.2022 | The Broken Arrow Skyrace (USA) | 48km | |||
| 8:27:24 h | Gong, Russell | *San Francisco, CA | Gesamt: 262 | M: 187 | AK M45: 14 |
| 01.05.2022 | Horseshoe Lake 50 km Trail Run (USA) | 50km | |||
| 5:39:08 h | Gong, Russell | *San Francisco, CA | Gesamt: 3 | M: 3 | AK M45: 1 |
| 05.03.2022 | Way Too Cool 50K Endurance Run (USA) | 50km | |||
| 5:29:36 h | Gong, Russell | Gesamt: 157 | M: 116 | AK M45: 16 | |
| 16.01.2022 | Crystal Springs 50 km Winter Trail Run (USA) | 50km | |||
| 5:28:45 h | Gong, Russell | Gesamt: 12 | M: 11 | AK M45: 4 | |
| 2021 | 7 Veranstaltungen, 678.235 km (Mehr) | ||||
| 31.12.2021-01.01.2022 | New Years One Day 24 Hour Run (USA) | 24h | |||
| 172.038 km | Gong, Russell | Gesamt: 1 | M: 1 | AK M45: 1 | |
| 05.12.2021 | Hunter S. Thompson Fear & Loathing 50 Miles (USA) | 50mi | |||
| 9:34:00 h | Gong, Russell | *San Francisco, CA | Gesamt: 9 | M: 7 | AK M45: 1 |
| 06.-07.11.2021 | Rio Del Lago 100 Mile Endurance Run (USA) | 100mi | |||
| 24:32:47 h | Gong, Russell | *San Francisco, CA | Gesamt: 68 | M: 53 | AK M45: 9 |
| 19.-20.09.2021 | The San Francisco Ultramarathon (USA) | 52.4mi | |||
| 8:57:30 h | Gong, Russell | Gesamt: 8 | M: 8 | AK M45: 1 | |
| 22.08.2021 | Diablo 50 km Trail Run (USA) | 50km | |||
| 6:56:34 h | Gong, Russell | *San Francisco, CA | Gesamt: 6 | M: 5 | AK M45: 2 |
| 19.06.2021 | San Lorenzo River Trail Run (USA) | 50km | |||
| 6:13:45 h | Gong, Russell | *San Francisco, CA | Gesamt: 22 | M: 17 | AK M45: 2 |
| 08.05.2021 | American River 50 Mile Endurance Run (USA) | 50mi | |||
| 10:25:28 h | Gong, Russell | *San Francisco, CA | Gesamt: 52 | M: 43 | AK M45: 6 |
| 2020 | 2 Veranstaltungen, 160.934 km (Mehr) | ||||
| 06.12.2020 | Hunter S. Thompson Fear & Loathing 50 Miles (USA) | 50mi | |||
| 10:15:00 h | Gong, Russell | *San Francisco, CA | Gesamt: 7 | M: 6 | AK M40: 1 |
| 28.-29.02.2020 | Big Bloops 24 Hour Ultra Run (USA) | 24h | |||
| 80.467 km | Gong, Russell | *San Francisco, CA | Gesamt: 4 | M: 4 | AK M40: 3 |
| 2019 | 7 Veranstaltungen, 632.751 km (Mehr) | ||||
| 31.12.2019-01.01.2020 | New Years One Day 24 Hour Run (USA) | 24h | |||
| 165.440 km | Gong, Russell | *San Francisco, CA | Gesamt: 4 | M: 2 | AK M40: 1 |
| 08.12.2019 | Hunter S. Thompson Fear & Loathing 50 Miles (USA) | 50mi | |||
| 9:40:00 h | Gong, Russell | *San Francisco, CA | Gesamt: 4 | M: 4 | AK M40: 1 |
| 02.11.2019 | Woodside Trail Run 50K (USA) | 50km | |||
| 6:09:33 h | Gong, Russell | *San Francisco, CA | Gesamt: 15 | M: 10 | AK M40: 2 |
| 05.10.2019 | Dick Collins Firetrails 100 km (USA) | 100km | |||
| 14:56:41 h | Gong, Russell | *San Francisco, CA | Gesamt: 18 | M: 14 | AK M40: 5 |
| 27.-28.07.2019 | The San Francisco Ultramarathon (USA) | 52.4mi | |||
| 10:32:06 h | Gong, Russell | Gesamt: 37 | M: 33 | AK M40: 9 | |
| 02.03.2019 | Way Too Cool 50K Endurance Run (USA) | 50km | |||
| 6:05:13 h | Gong, Russell | *San Francisco, CA | Gesamt: 235 | M: 194 | AK M40: 33 |
| 05.-06.01.2019 | New Years One Day 24 Hour Run (USA) | 24h | |||
| 102.515 km | Gong, Russell | *San Francisco, CA | Gesamt: 20 | M: 13 | AK M40: 2 |
| 2018 | 4 Veranstaltungen, 302.265 km (Mehr) | ||||
| 25.08.2018 | Tamalpa Headlands 50K (USA) | 31.5mi | |||
| 6:40:02 h | Gong, Russell | *San Francisco, CA | Gesamt: 60 | M: 43 | AK M40: 7 |
| 28.-29.07.2018 | The San Francisco Ultramarathon (USA) | 52.4mi | |||
| 9:15:02 h | Gong, Russell | Gesamt: 10 | M: 9 | AK M40: 2 | |
| 07.07.2018 | Dirty Dozen 12h Endurance Run (USA) | 12h | |||
| 86.775 km | Gong, Russell | Gesamt: 14 | M: 11 | AK M40: 4 | |
| 07.04.2018 | American River 50 Mile Endurance Run (USA) | 50mi | |||
| 10:55:30 h | Gong, Russell | *San Francisco, CA | Gesamt: 122 | M: 93 | AK M40: 18 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 142.257 km (Mehr) | ||||
| 31.12.2017-01.01.2018 | New Years One Day 24 Hour Run (USA) | 24h | |||
| 142.257 km | Gong, Russell | Gesamt: 9 | M: 7 | AK M40: 2 | |
| 2016 | 3 Veranstaltungen, 201.066 km (Mehr) | ||||
| 31.12.2016 | New Years One Day 12 Hour Run (USA) | 12h | |||
| 101.066 km | Gong, Russell | *San Francisco, CA | Gesamt: 3 | M: 3 | AK M40: 1 |
| 05.11.2016 | Lake Chabot 50 km Trail Run (USA) | 50km | |||
| 5:59:10 h | Gong, Russell | *San Francisco, CA | Gesamt: 10 | M: 10 | AK M40: 2 |
| 09.07.2016 | Golden Gate 50 km Summer Trail Run (USA) | 50km | |||
| 6:28:25 h | Gong, Russell | *San Francisco, CA | Gesamt: 18 | M: 17 | AK M40: 2 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 94.267 km (Mehr) | ||||
| 31.12.2015 | New Years One Day 12 Hour Run (USA) | 12h | |||
| 94.267 km | Gong, Russell | *San Francisco, CA | Gesamt: 4 | M: 4 | AK M40: 2 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 83.983 km (Mehr) | ||||
| 31.12.2014 | New Years One Day 12 Hour Run (USA) | 12h | |||
| 83.983 km | Gong, Russell | *San Francisco, CA | Gesamt: 11 | M: 5 | AK M35: 2 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:13:46 |
5:52:34
(12023/356) |
5:13:46
(6744/267) |
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| 50mi | 8:01:11 |
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8:01:11
(266/70) |
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| 12h | 101.066 |
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58.112
(2649/331) |
90.948
(1118/74) |
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101.066
(686/33) |
94.267
(895/35) |
83.983
(1398/131) |
| 24h | 172.038 |
|
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172.038
(683/41) |
|
165.440
(459/45) |
|
142.257
(1611/185) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hunter S. Thompson Fear & Loathing 50 Miles | 5 | 10:46:00 | 9:12:00 | 9:34:00 | 10:15:00 | 9:40:00 | ||||||
| New Years One Day 12 Hour Run | 5 | 58.112 | 90.948 | 101.066 | 94.267 | 83.983 | ||||||
| The San Francisco Ultramarathon | 3 | 8:57:30 | 10:32:06 | 9:15:02 | ||||||||
| Way Too Cool 50K Endurance Run | 3 | 5:53:35 | 5:29:36 | 6:05:13 | ||||||||
| New Years One Day 24 Hour Run | 3 | 172.038 | 102.515 | 142.257 | ||||||||
| Lake Chabot 50 km Trail Run | 2 | 6:03:31 | 5:59:10 | |||||||||
| Diablo 50 km Trail Run | 2 | 7:27:40 | 6:56:34 | |||||||||
| Crystal Springs 50 km Winter Trail Run | 2 | 6:15:07 | 5:28:45 | |||||||||
| American River 50 Mile Endurance Run | 2 | 10:25:28 | 10:55:30 | |||||||||
| Ruth Anderson Ultra 50km | 2 | 5:52:34 | 5:13:46 |