| Name: | Ramafoko, Letoko Godfrey |
|
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| Verein: | Anglo American Thermal Coal Athletic Club | ||
| Wohnort: | Emalahleni | ||
| Jahrgang: | 1969 | (AK deutsch: M55) | |
| Geburtsdatum: | 31.03.1969 | (AK internat.: M55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 61062 | ||
38 Suchergebnisse (30 Veranstaltungen, 1900 km). (Mehr)
| 2020 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:06:52 h | Ramafoko, Letoko Godfrey | Gesamt: 733 | M: 643 | AK M50: 53 | |
| 2019 | 4 Veranstaltungen, 243 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:49:25 h | Ramafoko, Letoko Godfrey | Anglo American Thermal Coal Athletic Club | Gesamt: 9015 | M: 7784 | AK M50: 666 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:16:36 h | Ramafoko, Letoko Godfrey | Anglo American Thermal Coal AC | Gesamt: 4456 | M: 3692 | AK M50: 320 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:54:53 h | Ramafoko, Letoko Godfrey | Anglo American Thermal Coal AC | Gesamt: 4324 | M: 3571 | AK M50: 309 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:48:14 h | Ramafoko, Letoko Godfrey | Anglo American Thermal Coal Athletic Club | Gesamt: 773 | M: 703 | AK M50: 63 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:40:02 h | Ramafoko, Letoko Godfrey | Anglo American Thermal Coal Athletic Club | Gesamt: 1564 | M: 1304 | AK M45: 201 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:24:21 h | Ramafoko, Letoko Godfrey | Anglo American Thermal Coal Athletic Club | Gesamt: 7606 | M: 6592 | AK M45: 1031 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:02:30 h | Ramafoko, Letoko Godfrey | Anglo American Thermal Coal Athletic Club | Gesamt: 2860 | M: 2429 | AK M45: 364 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:43:18 h | Ramafoko, Letoko Godfrey | Anglo American Thermal Coal Athletic Club | Gesamt: 3049 | M: 2548 | AK M45: 380 |
| 2016 | 4 Veranstaltungen, 245 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:07:00 h | Ramafoko, Letoko Godfrey | Anglo American Thermal Coal Athletic Club | Gesamt: 3044 | M: 2789 | AK M45: 401 |
| 16.04.2016 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:27:45 h | Ramafoko, Letoko Godfrey | Anglo American Athletics | Gesamt: 496 | M: 448 | AK M45: 64 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:23:16 h | Ramafoko, Letoko Godfrey | AATCAC | Gesamt: 1075 | M: 992 | AK M45: 114 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:54:29 h | Ramafoko, Letoko Godfrey | AATCAC | Gesamt: 1041 | M: 960 | AK M45: 107 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:27:34 h | Ramafoko, Letoko Godfrey | Anglo American Thermal Coal Athletic Club | Gesamt: 257 | M: 241 | AK M45: 24 |
| 2015 | 3 Veranstaltungen, 156 km (Mehr) | ||||
| 18.04.2015 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:32:57 h | Ramafoko, Letoko Godfrey | Anglo American | Gesamt: 610 | M: 543 | AK M45: 74 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:37:20 h | Ramafoko, Letoko Godfrey | Anglo American Thermal Coal Athletic Club | Gesamt: 2613 | M: 2200 | AK M45: 336 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:39:46 h | Ramafoko, Letoko Godfrey | Gesamt: 1462 | M: 1215 | AK M45: 173 | |
| 2014 | 3 Veranstaltungen, 195 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:33:52 h | Ramafoko, Letoko Godfrey | Anglo Coal Athletics Club | Gesamt: 5652 | M: 4861 | AK M45: 747 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:28:05 h | Ramafoko, Letoko Godfrey | AATCAC | Gesamt: 2185 | M: 1869 | AK M45: 285 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:51:29 h | Ramafoko, Letoko Godfrey | AATCAC | Gesamt: 2173 | M: 1876 | AK M45: 284 |
| 12.04.2014 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:27:43 h | Ramafoko, Letoko Godfrey | Anglo American | Gesamt: 548 | M: 494 | AK M45: 65 |
| 2013 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:25:28 h | Ramafoko, Letoko Godfrey | Anglo Coal Athletics Club | Gesamt: 4092 | M: 3627 | AK M40: 775 |
| 20.04.2013 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:18:06 h | Ramafoko, Letoko Godfrey | Gesamt: 400 | M: 376 | AK M40: 67 | |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:29:10 h | Ramafoko, Letoko Godfrey | Anglo American Thermal Coal Athletic Club | Gesamt: 1481 | M: 1356 | AK M40: 284 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:02:46 h | Ramafoko, Letoko Godfrey | Anglo American Thermal Coal Athletic Club | Gesamt: 1489 | M: 1355 | AK M40: 285 |
| 2012 | 3 Veranstaltungen, 195 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:47:35 h | Ramafoko, Letoko Godfrey | Anglo Coal Athletics Club | Gesamt: 2104 | M: 1983 | AK M40: 364 |
| 21.04.2012 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:07:07 h | Ramafoko, Letoko Godfrey | Anglo American Thermal Coal AC | Gesamt: 330 | M: 308 | AK M40: 58 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:11:48 h | Ramafoko, Letoko Godfrey | Anglo American Thermal Coal Athletic Club | Gesamt: 815 | M: 759 | AK M40: 126 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:44:33 h | Ramafoko, Letoko Godfrey | Anglo American Thermal Coal Athletic Club | Gesamt: 809 | M: 747 | AK M40: 129 |
| 2011 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:19:25 h | Ramafoko, Letoko Godfrey | Anglo Coal Athletics Club | Gesamt: 2603 | M: 2385 | AK M40: 462 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:10:17 h | Ramafoko, Letoko Godfrey | AATCAC | Gesamt: 733 | M: 695 | AK M40: 111 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:44:32 h | Ramafoko, Letoko Godfrey | AATCAC | Gesamt: 774 | M: 727 | AK M40: 116 |
| 16.04.2011 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:03:20 h | Ramafoko, Letoko Godfrey | Anglo Coal Ac | Gesamt: 271 | M: 255 | AK M40: 49 |
| 2010 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:25:07 h | Ramafoko, Letoko Godfrey | Anglo Coal Athletics Club | Gesamt: 1583 | M: 1493 | AK M40: 263 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:01:34 h | Ramafoko, Letoko Godfrey | Anglo Coal Athletic Club | Gesamt: 1283 | M: 1151 | AK M40: 226 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:27:08 h | Ramafoko, Letoko Godfrey | Anglo Coal Athletic Club | Gesamt: 1241 | M: 1127 | AK M40: 219 |
| 2009 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:45:23 h | Ramafoko, Letoko Godfrey | Anglo Coal Athletics Club | Gesamt: 1909 | M: 1809 | AK M40: 321 |
| 18.04.2009 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:57:03 h | Ramafoko, Letoko Godfrey | Anglo Coal Ac | Gesamt: 220 | M: 210 | AK M40: 38 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2020 | 2019 | 2018 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:10:17 |
5:06:52
(2383/630) |
5:16:36
(9252/3937) |
5:02:30
(6183/2889) |
4:23:16
(2666/1057) |
5:39:46
(10248/4758) |
4:51:29
(5089/1992) |
4:29:10
(3475/1516) |
4:11:48
(2128/999) |
4:10:17
(1963/835) |
4:27:08
(2791/1246) |
|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2020 | 2019 | 2018 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 9 | 10:49:25 | 10:24:21 | 9:07:00 | 10:33:52 | 10:25:28 | 8:47:35 | 9:19:25 | 8:25:07 | 8:45:23 | ||
| Two Oceans Marathon | 9 | 5:54:53 | 5:43:18 | 4:54:29 | 5:37:20 | 5:28:05 | 5:02:46 | 4:44:33 | 4:44:32 | 5:01:34 | ||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 8 | 4:48:14 | 4:27:45 | 4:32:57 | 4:27:43 | 4:18:06 | 4:07:07 | 4:03:20 | 3:57:03 | |||
| Om Die Dam 50km | 4 | 5:06:52 | 5:40:02 | 4:27:34 | 5:39:46 |