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| Name: | Twala, Phineas Hennies |
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| Verein: | Ermelo M.C. And Msukaligwa Town Council | ||
| Wohnort: | Ermelo | ||
| Jahrgang: | 1961 | (AK deutsch: M65) | |
| Geburtsdatum: | 06.06.1961 | (AK internat.: M60) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 61035 | ||
11 Suchergebnisse (11 Veranstaltungen, 817 km). (Mehr)
| 2023 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.05.2023 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:38:17 h | Twala, Phineas Hennies | Shalom Marathon Club | Gesamt: 567 | M: 366 | AK M60: 35 |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 26.03.2022 | UNIWISP Fast 5-in-1 Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:18:18 h | Twala, Phineas Hennies | Gesamt: 65 | M: 55 | AK M60: 2 | |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:07:13 h | Twala, Phineas Hennies | Ermelo Marathon Club | Gesamt: 4840 | M: 4301 | AK M55: 115 |
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:23:21 h | Twala, Phineas Hennies | Ermelo Athletics | Gesamt: 539 | M: 511 | AK M55: 14 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:00:38 h | Twala, Phineas Hennies | Ermelo Marathon Club | Gesamt: 2975 | M: 2729 | AK M50: 179 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:14:05 h | Twala, Phineas Hennies | Gesamt: 4766 | M: 4176 | AK M50: 332 | |
| 2009 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 18.04.2009 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:46:52 h | Twala, Phineas Hennies | Ermelo M.C. And Msukaligwa Town Council | Gesamt: 168 | M: 163 | AK M45: 20 |
| 2003 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:43:51 h | Twala, Phineas Hennies | Ptm Gijimas-Mpumalanga | Gesamt: 870 | M: 846 | AK M40: 157 |
| 2002 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2002 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:17:32 h | Twala, Phineas Hennies | Ermelo Marathon Club | Gesamt: 1292 | M: 1242 | AK M40: 224 |
| 2001 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2001 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:44:32 h | Twala, Phineas Hennies | Ermelo Marathon Club | Gesamt: 911 | M: 890 | AK M40: 160 |
| 1998 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 16.06.1998 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:36:28 h | Twala, Phineas Hennies | Ermelo Marathon Club | Gesamt: 725 | M: 705 | AK M35: 195 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2023 | 2022 | 2017 | 2016 | 2014 | 2009 | 2003 | 2002 | 2001 | 1998 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2023 | 2022 | 2017 | 2016 | 2014 | 2009 | 2003 | 2002 | 2001 | 1998 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 7 | 10:07:13 | 9:00:38 | 10:14:05 | 7:43:51 | 8:17:32 | 7:44:32 | 7:36:28 | |||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 3 | 5:38:17 | 4:23:21 | 3:46:52 |