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| Name: | Tsekoa, Tsepang |
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| Verein: | TECHSAC | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1958 | (AK deutsch: M65) | |
| Geburtsdatum: | 30.10.1958 | (AK internat.: M65) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 586070 | ||
6 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 394 km). (Mehr)
| 2020 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:37:58 h | Tsekoa, Tsepang | Technikon SA AC | Gesamt: 2420 | M: 1909 | AK M60: 61 |
| 2003 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 19.04.2003 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:42:48 h | Tsekoa, Tsepang | Technicon Sa Athletic Club | Gesamt: 5797 | M: 4753 | AK M40: 975 |
| 2001 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 14.04.2001 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:12:30 h | Tsekoa, Tsepang | Gesamt: 5405 | M: 4586 | AK M40: 914 | |
| 2000 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:28:01 h | Tsekoa, Tsepang | Gesamt: 14985 | M: 12807 | AK M40: 2536 | |
| 22.04.2000 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:58:06 h | Tsekoa, Tsepang | Gesamt: 8301 | M: 6793 | AK M40: 1301 | |
| 1999 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 16.06.1999 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:53:21 h | Tsekoa, Tsepang | Gesamt: 10626 | M: 9260 | AK M40: 1782 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2020 | 2003 | 2001 | 2000 | 1999 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:37:58 |
6:37:58
(4947/1868) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2020 | 2003 | 2001 | 2000 | 1999 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:42:48 | 6:12:30 | 6:58:06 | ||
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 11:28:01 | 10:53:21 |