| Name: | Els, Louis |
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| Verein: | Spoornet AC - CG | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1960 | (AK deutsch: M65) | |
| Geburtsdatum: | 18.07.1960 | (AK internat.: M65) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 585662 | ||
5 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 338 km). (Mehr)
| 2004 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:25:35 h | Els, Louis | Team Brooks AC | Gesamt: 3045 | M: 2669 | AK M40: 523 |
| 2003 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 19.04.2003 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:30:34 h | Els, Louis | Team Brooks Athletic Club | Gesamt: 2646 | M: 2371 | AK M40: 474 |
| 2001 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2001 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:52:46 h | Els, Louis | Spoornet AC - CG | Gesamt: 10052 | M: 8577 | AK M40: 1698 |
| 2000 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:29:24 h | Els, Louis | Spoornet AC - CG | Gesamt: 15155 | M: 12937 | AK M35: 2785 |
| 18.03.2000 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:53:13 h | Els, Louis | Taccg | Gesamt: 1391 | M: 1253 | AK M35: 279 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2004 | 2003 | 2001 | 2000 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:53:13 |
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4:53:13
(2625/1248) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2004 | 2003 | 2001 | 2000 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 10:52:46 | 11:29:24 | ||
| Two Oceans Marathon | 2 | 5:25:35 | 5:30:34 |