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| Name: | Cousins, Johannes |
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| Verein: | Tuks Marathon Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1977 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 12.08.1977 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 585648 | ||
6 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 458 km). (Mehr)
| 2001 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.06.2001 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:52:18 h | Cousins, Johannes | Tuks Marathon Club | Gesamt: 9990 | M: 8534 | AK M23: 2948 |
| 17.03.2001 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:34:20 h | Cousins, Johannes | Volttuk | Gesamt: 2344 | M: 1172 | AK M23: 440 |
| 2000 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:16:09 h | Cousins, Johannes | Gesamt: 13931 | M: 11983 | AK MU23: 334 | |
| 1999 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 16.06.1999 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:32:07 h | Cousins, Johannes | Tuks Road Runners Club | Gesamt: 8167 | M: 7240 | AK MU23: 186 |
| 03.04.1999 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:49:06 h | Cousins, Johannes | Gesamt: 4832 | M: 4210 | AK MU23: 119 | |
| 1998 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 16.06.1998 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:54:25 h | Cousins, Johannes | Gesamt: 5087 | M: 4672 | AK MU23: 117 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2001 | 2000 | 1999 | 1998 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:34:20 |
5:34:20
(2901/1178) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2001 | 2000 | 1999 | 1998 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 10:52:18 | 11:16:09 | 10:32:07 | 9:54:25 |