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| Name: | Marais, Valerie |
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| Verein: | SAPS AC - SWD | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1952 | (AK deutsch: W70) | |
| Geburtsdatum: | 30.05.1952 | (AK internat.: W70) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 585490 | ||
9 Suchergebnisse (9 Veranstaltungen, 665 km). (Mehr)
| 2003 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 19.04.2003 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:27:58 h | Marais, Valerie | Oudtshoorn Amateur Atletiekklub | Gesamt: 5297 | W: 923 | AK W50: 52 |
| 2001 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2001 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:48:43 h | Marais, Valerie | SAPS AC - SWD | Gesamt: 9413 | W: 1339 | AK W45: 169 |
| 2000 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:42:39 h | Marais, Valerie | SAPS AC - SWD | Gesamt: 10553 | W: 1267 | AK W45: 132 |
| 22.04.2000 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:03:17 h | Marais, Valerie | Gesamt: 6436 | W: 1007 | AK W45: 106 | |
| 1999 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 16.06.1999 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:37:45 h | Marais, Valerie | SAPS AC - SWD | Gesamt: 8666 | W: 997 | AK W45: 96 |
| 03.04.1999 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:55:40 h | Marais, Valerie | Gesamt: 5546 | W: 771 | AK W45: 59 | |
| 1998 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 16.06.1998 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:46:07 h | Marais, Valerie | SAPS AC - SWD | Gesamt: 8776 | W: 1022 | AK W45: 95 |
| 11.04.1998 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:52:46 h | Marais, Valerie | Gesamt: 5812 | W: 758 | AK W45: 56 | |
| 1997 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 16.06.1997 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:27:24 h | Marais, Valerie | SAPS AC - SWD | Gesamt: 7868 | W: 811 | AK W45: 67 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2003 | 2001 | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2003 | 2001 | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 5 | 10:48:43 | 10:42:39 | 10:37:45 | 10:46:07 | 10:27:24 | |
| Two Oceans Marathon | 4 | 6:27:58 | 6:03:17 | 5:55:40 | 5:52:46 |