| Name: | Cook, Mike |
|
|
| Verein: | Alex Wasps AC | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1946 | (AK deutsch: M80) | |
| Geburtsdatum: | 08.07.1946 | (AK internat.: M75) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 584326 | ||
19 Suchergebnisse (19 Veranstaltungen, 1539 km). (Mehr)
| 2001 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.06.2001 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:41:23 h | Cook, Mike | Alex Wasps AC | Gesamt: 4595 | M: 4187 | AK M50: 170 |
| 2000 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:23:08 h | Cook, Mike | Alex Wasps AC | Gesamt: 4777 | M: 4410 | AK M50: 177 |
| 1999 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 04.09.1999 | Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) | 50km | |||
| 6:58:42 h | Cook, Mike | Gesamt: 74 | M: 67 | AK M50: 4 | |
| 1998 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 05.09.1998 | Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) | 50km | |||
| 6:40:46 h | Cook, Mike | Gesamt: 47 | M: 45 | AK M50: 3 | |
| 1997 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 16.06.1997 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:12:07 h | Cook, Mike | Alex Wasps AC | Gesamt: 1636 | M: 1574 | AK M50: 23 |
| 1995 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 20.05.1995 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:27:06 h | Cook, Mike | Alex Wasps AC | Gesamt: 1778 | M: 1716 | AK M45: 103 |
| 1994 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1994 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:22:24 h | Cook, Mike | Alex Wasps AC | Gesamt: 1687 | M: 1626 | AK M45: 109 |
| 1993 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1993 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:34:08 h | Cook, Mike | Alex Wasps AC | Gesamt: 2507 | M: 2438 | AK M45: 152 |
| 1992 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 30.05.1992 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:29:36 h | Cook, Mike | Alex Wasps AC | Gesamt: 4366 | M: 4151 | AK M45: 270 |
| 1988 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1988 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:19:15 h | Cook, Mike | Alex Wasps AC | Gesamt: 654 | M: 647 | AK M40: 68 |
| 02.04.1988 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:20:32 h | Cook, Mike | Gesamt: 689 | M: 682 | AK M40: 77 | |
| 1987 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1987 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:22:47 h | Cook, Mike | Alex Wasps AC | Gesamt: 542 | M: 535 | AK M40: 45 |
| 1986 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1986 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:21:21 h | Cook, Mike | Alex Wasps AC | Gesamt: 866 | M: 861 | AK M35: 172 |
| 1985 | 1 Veranstaltung, 88 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1985 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 88km | |||
| 8:03:56 h | Cook, Mike | Stella Athletic Club | Gesamt: 1156 | M: 1146 | AK M35: 230 |
| 1984 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 01.06.1984 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 6:49:43 h | Cook, Mike | Stella Athletic Club | Gesamt: 198 | M: 197 | AK M35: 38 |
| 1983 | 2 Veranstaltungen, 144 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1983 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 88km | |||
| 7:19:17 h | Cook, Mike | Stella Athletic Club | Gesamt: 385 | M: 384 | AK M35: 72 |
| 02.04.1983 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:27:17 h | Cook, Mike | Gesamt: 617 | M: 609 | AK M35: 110 | |
| 1982 | 1 Veranstaltung, 91 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1982 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 91km | |||
| 7:04:14 h | Cook, Mike | Stella Athletic Club | Gesamt: 228 | M: 228 | AK M35: 41 |
| 1981 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 01.06.1981 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 90km | |||
| 7:55:36 h | Cook, Mike | Stella Athletic Club | Gesamt: 641 | M: 635 | AK M23: 307 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2001 | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 | 1995 | 1994 | 1993 | 1992 | 1988 | 1987 | 1986 | 1985 | 1984 | 1983 | 1982 | 1981 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2001 | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 | 1995 | 1994 | 1993 | 1992 | 1988 | 1987 | 1986 | 1985 | 1984 | 1983 | 1982 | 1981 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 15 | 9:41:23 | 9:23:08 | 8:12:07 | 8:27:06 | 8:22:24 | 8:34:08 | 9:29:36 | 7:19:15 | 7:22:47 | 7:21:21 | 8:03:56 | 6:49:43 | 7:19:17 | 7:04:14 | 7:55:36 | ||
| Mont-Aux-Sources 50km Challenge | 2 | 6:58:42 | 6:40:46 | |||||||||||||||
| Two Oceans Marathon | 2 | 4:20:32 | 4:27:17 |