| Name: | Jooste, Abdol |
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| Verein: | Helderberg Harriers | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1964 | (AK deutsch: M60) | |
| Geburtsdatum: | 21.12.1964 | (AK internat.: M60) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 584165 | ||
10 Suchergebnisse (10 Veranstaltungen, 655 km). (Mehr)
| 2009 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:21:43 h | Jooste, Abdol | NRCWP | Gesamt: 4201 | M: 3323 | AK M40: 660 |
| 2001 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2001 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:08:03 h | Jooste, Abdol | Helderberg Harriers | Gesamt: 3389 | M: 3145 | AK M35: 731 |
| 14.04.2001 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:49:40 h | Jooste, Abdol | Helderberg Harriers | Gesamt: 1195 | M: 1125 | AK M35: 264 |
| 2000 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:15:18 h | Jooste, Abdol | Helderberg Harriers | Gesamt: 4445 | M: 4125 | AK M35: 933 |
| 22.04.2000 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:32:06 h | Jooste, Abdol | Gesamt: 778 | M: 748 | AK M35: 182 | |
| 1999 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 03.04.1999 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:53:54 h | Jooste, Abdol | Gesamt: 1543 | M: 1436 | AK M23: 641 | |
| 1998 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 16.06.1998 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:42:33 h | Jooste, Abdol | Helderberg Harriers | Gesamt: 2105 | M: 1999 | AK M23: 899 |
| 11.04.1998 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:19:18 h | Jooste, Abdol | Gesamt: 552 | M: 538 | AK M23: 279 | |
| 1997 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 29.03.1997 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:04:20 h | Jooste, Abdol | Gesamt: 2253 | M: 2100 | AK M23: 926 | |
| 1996 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 06.04.1996 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:57:10 h | Jooste, Abdol | Gesamt: 6792 | M: 5969 | AK M23: 2281 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2009 | 2001 | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 | 1996 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2009 | 2001 | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 | 1996 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 7 | 6:21:43 | 4:49:40 | 4:32:06 | 4:53:54 | 4:19:18 | 5:04:20 | 5:57:10 |
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 9:08:03 | 9:15:18 | 8:42:33 |