| Name: | Rossouw, Jacques |
|
|
| Verein: | Benoni Northerns Athletics Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1977 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 577576 | ||
17 Suchergebnisse (15 Veranstaltungen, 951 km). (Mehr)
| 2025 | 3 Veranstaltungen, 190 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:38:46 h | Rossouw, Jacques | Benoni Northerns AC | Gesamt: 9222 | M: 7951 | AK M45: 1024 |
| 26.04.2025 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:45:06 h | Rossouw, Jacques | Benoni Northerns AC | Gesamt: 456 | M: 402 | AK M45: 53 |
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:37:03 h | Rossouw, Jacques | Benoni Northerns AC | Gesamt: 353 | M: 325 | AK M45: 44 |
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:28:52 h | Rossouw, Jacques | Benoni Northerns AC | Gesamt: 4721 | M: 4250 | AK M45: 633 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:52:42 h | Rossouw, Jacques | Benoni Northerns AC | Gesamt: 2832 | M: 2375 | AK M45: 323 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:24:58 h | Rossouw, Jacques | Benoni Northerns AC | Gesamt: 2660 | M: 2224 | AK M45: 301 |
| 2023 | 3 Veranstaltungen, 185 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:30:19 h | Rossouw, Jacques | Benoni Northerns AC | Gesamt: 4538 | M: 4052 | AK M45: 634 |
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:37:45 h | Rossouw, Jacques | Benoni Northerns AC | Gesamt: 460 | M: 403 | AK M45: 72 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:00:01 h | Rossouw, Jacques | Benoni Northerns AC | Gesamt: 613 | M: 544 | AK M45: 91 |
| 2022 | 2 Veranstaltungen, 140 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:40:36 h | Rossouw, Jacques | Benoni Northerns AC | Gesamt: 3402 | M: 2985 | AK M40: 609 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:49:42 h | Rossouw, Jacques | Benoni Northerns AC | Gesamt: 780 | M: 686 | AK M40: 147 |
| 2020 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:24:52 h | Rossouw, Jacques | Gesamt: 1022 | M: 862 | AK M40: 175 | |
| 2019 | 3 Veranstaltungen, 187 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:52:55 h | Rossouw, Jacques | Benoni Northerns Athletics Club | Gesamt: 5299 | M: 4775 | AK M40: 1133 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:47:14 h | Rossouw, Jacques | Benoni Northerns Athletics Club | Gesamt: 757 | M: 689 | AK M40: 173 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:55:39 h | Rossouw, Jacques | Benoni Northerns Athletics Club | Gesamt: 649 | M: 569 | AK M40: 119 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:44:35 h | Rossouw, Jacques | SUNNING | Gesamt: 7042 | M: 5224 | AK M35: 1029 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:58:34 h | Rossouw, Jacques | SUNNING | Gesamt: 6924 | M: 5191 | AK M35: 1027 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2014 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:37:03 |
4:37:03
(3982/1862) |
4:52:42
(5422/2568) |
5:00:01
(5551/2413) |
4:49:42
(3654/1504) |
5:24:52
(2947/843) |
4:55:39
(6545/2607) |
5:58:34
(11889/5489) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2014 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 5 | 4:37:03 | 5:00:01 | 4:49:42 | 5:24:52 | 4:55:39 | ||
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 10:38:46 | 9:28:52 | 9:30:19 | 9:40:36 | 9:52:55 | ||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 4:45:06 | 4:47:14 | |||||
| Two Oceans Marathon | 2 | 5:24:58 | 6:44:35 |