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Name: Koopman, Charmell   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Nedbank Running Club Eastern Province 
Wohnort: Port Elizabeth
Jahrgang: 1979 (AK deutsch: W45)
Geburtsdatum: 02.12.1979 (AK internat.: W45)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 577556
 

8 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 349 km).  (Mehr)

2015 4 Veranstaltungen, 243 km  (Mehr)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:08:02 h Koopman, Charmell Nedbank Running Club Eastern Province  Gesamt: 8042 W: 1326 AK W35: 288
18.04.2015 Bruintjieshoogte Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:33:18 h Koopman, Charmell Nedbank Running Club  Gesamt: 72 W: 8 AK W35: 1
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:13:49 h Koopman, Charmell Nedbank Running Club Eastern Cape  Gesamt: 5029 W: 1124 AK W35: 265
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:31:33 h Koopman, Charmell Nedbank Running Club Eastern Cape  Gesamt: 4918 W: 1057 AK W35: 244
21.02.2015 Bay Ultra 50 km (RSA) 50km
5:45:07 h Koopman, Charmell Nedbank  Gesamt: 180 W: 33 AK W35: 6
2014 2 Veranstaltungen, 106 km  (Mehr)
18.04.2014 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:43:35 h Koopman, Charmell NRCEC  Gesamt: 6973 W: 1789 AK W23: 454
18.04.2014 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:59:48 h Koopman, Charmell NRCEC  Gesamt: 7012 W: 1767 AK W23: 454
22.02.2014 Bay Ultra 50 km (RSA) 50km
5:45:54 h Koopman, Charmell Nedbank RC EP  Gesamt: 171 W: 30 AK W23: 8

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2015 2014
50km 5:31:33 5:31:33
(2268/1082) 		5:59:48
(3398/1798)

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2015 2014
Bay Ultra 50 km 2 5:45:07 5:45:54
Two Oceans Marathon 2 6:13:49 6:43:35