| Name: | Ngapo, Kenny |
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| Verein: | Correctional Services Pretoria | ||
| Wohnort: | Gauteng North | ||
| Jahrgang: | 1964 | (AK deutsch: M60) | |
| Geburtsdatum: | 08.08.1964 | (AK internat.: M60) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 577543 | ||
14 Suchergebnisse (10 Veranstaltungen, 570.6 km). (Mehr)
| 2024 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 20.04.2024 | Tshwane North Ultra (RSA) | 50km | |||
| 6:25:20 h | Ngapo, Kenny | Apex AC | Gesamt: 550 | M: 472 | AK M55: 30 |
| 2023 | 1 Veranstaltung, 73.3 km (Mehr) | ||||
| 11.03.2023 | Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 10:00:16 h | Ngapo, Kenny | Gesamt: 1033 | M: 770 | AK M55: 47 | |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 73.3 km (Mehr) | ||||
| 10.03.2018 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 10:26:24 h | Ngapo, Kenny | Apex AC | Gesamt: 1217 | M: 916 | AK M50: 55 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:54:52 h | Ngapo, Kenny | Apex Athletic Club | Gesamt: 7252 | M: 5385 | AK M50: 566 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:35:53 h | Ngapo, Kenny | Apex Athletic Club | Gesamt: 7039 | M: 5212 | AK M50: 547 |
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
| 16.04.2016 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:11:28 h | Ngapo, Kenny | Apex Athletics | Gesamt: 2797 | M: 2037 | AK M50: 228 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:58:57 h | Ngapo, Kenny | AACGN | Gesamt: 7315 | M: 5419 | AK M50: 552 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:45:05 h | Ngapo, Kenny | AACGN | Gesamt: 7552 | M: 5566 | AK M50: 564 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:50:24 h | Ngapo, Kenny | Correctional Services Pretoria | Gesamt: 6406 | M: 4851 | AK M50: 487 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:35:31 h | Ngapo, Kenny | Correctional Services Pretoria | Gesamt: 6652 | M: 4972 | AK M50: 506 |
| 2014 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:58:32 h | Ngapo, Kenny | CSGN | Gesamt: 6922 | M: 5189 | AK M45: 821 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:43:06 h | Ngapo, Kenny | CSGN | Gesamt: 6934 | M: 5158 | AK M45: 816 |
| 12.04.2014 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:44:26 h | Ngapo, Kenny | Correctional SE | Gesamt: 2036 | M: 1596 | AK M45: 205 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 20.04.2013 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:59:10 h | Ngapo, Kenny | Gesamt: 2582 | M: 1952 | AK M45: 262 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2024 | 2023 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:50:24 |
|
|
|
5:54:52
(12282/6006) |
5:58:57
(12050/6071) |
5:50:24
(11398/5462) |
5:58:32
(11887/5487) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2024 | 2023 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 4 | 6:35:53 | 6:45:05 | 6:35:31 | 6:43:06 | ||||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 3 | 6:11:28 | 5:44:26 | 5:59:10 | |||||
| PwC KOSMOS 3-in-1 | 2 | 10:00:16 | 10:26:24 |