| Name: | Mncwango, Sabelo |
|
|
| Verein: | CSKZN | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1974 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 02.02.1974 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 577510 | ||
6 Suchergebnisse (4 Veranstaltungen, 224 km). (Mehr)
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 112 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:16:51 h | Mncwango, Sabelo | Correctional Services KZN | Gesamt: 10704 | M: 7775 | AK M45: 1205 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 7:02:52 h | Mncwango, Sabelo | Correctional Services KZN | Gesamt: 10778 | M: 7796 | AK M45: 1212 |
| 24.03.2019 | Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) | 56km | |||
| 7:00:55 h | Mncwango, Sabelo | Gesamt: 319 | M: 286 | AK M45: 31 | |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 19.03.2017 | Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) | 56km | |||
| 6:58:28 h | Mncwango, Sabelo | Gesamt: 469 | M: 426 | AK M40: 74 | |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:57:01 h | Mncwango, Sabelo | CSKZN | Gesamt: 6806 | M: 5120 | AK M40: 1087 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:41:29 h | Mncwango, Sabelo | CSKZN | Gesamt: 6827 | M: 5089 | AK M40: 1082 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2017 | 2014 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:57:01 |
6:16:51
(16748/8221) |
|
5:57:01
(11744/5407) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2017 | 2014 | ||
|---|---|---|---|---|
| Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) | 2 | 7:00:55 | 6:58:28 | |
| Two Oceans Marathon | 2 | 7:02:52 | 6:41:29 |