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| Name: | van Zyl, Surina |
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| Verein: | Goodwood Harriers | ||
| Wohnort: | Western Province | ||
| Jahrgang: | 1974 | (AK deutsch: W50) | |
| Geburtsdatum: | 17.10.1974 | (AK internat.: W50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 577450 | ||
14 Suchergebnisse (9 Veranstaltungen, 659 km). (Mehr)
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 156 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 20.07.2019 | Cape Town Festival of Running 100 Km (RSA) | 100km | |||
| 13:20:01 h | van Zyl, Surina | Goodwood Harriers | Gesamt: 32 | W: 9 | AK W40: 1 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 7:17:29 h | van Zyl, Surina | Goodwood Harriers | Gesamt: 11584 | W: 3315 | AK W40: 681 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:21:23 h | van Zyl, Surina | Goodwood Harriers | Gesamt: 11040 | W: 3064 | AK W40: 626 |
| 2018 | 3 Veranstaltungen, 246 km (Mehr) | ||||
| 21.07.2018 | Cape Town Festival of Running 100 Km (RSA) | 100km | |||
| 14:40:04 h | van Zyl, Surina | Gesamt: 43 | W: 13 | AK W40: 2 | |
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:45:00 h | van Zyl, Surina | Goodwood Harriers | Gesamt: 15295 | W: 3056 | AK W40: 639 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:42:34 h | van Zyl, Surina | Goodwood Harriers | Gesamt: 7309 | W: 1876 | AK W40: 375 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:03:19 h | van Zyl, Surina | Goodwood Harriers | Gesamt: 7828 | W: 2034 | AK W40: 404 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:10:14 h | van Zyl, Surina | Goodwood Harriers | Gesamt: 8783 | W: 2477 | AK W40: 524 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:52:49 h | van Zyl, Surina | Goodwood Harriers | Gesamt: 8558 | W: 2412 | AK W40: 510 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:30:44 h | van Zyl, Surina | Metropolitan Athletic Club | Gesamt: 11253 | W: 2096 | AK W40: 505 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:34:39 h | van Zyl, Surina | Metropolitan Athletic Club | Gesamt: 6586 | W: 1661 | AK W40: 368 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:45:15 h | van Zyl, Surina | Metropolitan Athletic Club | Gesamt: 5907 | W: 1369 | AK W40: 313 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:36:49 h | van Zyl, Surina | METLIFE | Gesamt: 6506 | W: 1621 | AK W35: 347 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:56:17 h | van Zyl, Surina | METLIFE | Gesamt: 6752 | W: 1673 | AK W35: 358 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:45:15 |
6:21:23
(5644/3099) |
6:03:19
(4159/2247) |
6:10:14
(4541/2587) |
|
5:45:15
(2828/1401) |
5:56:17
(3236/1696) |
| 100km | 13:20:01 |
13:20:01
(1477/9) |
14:40:04
(1865/21) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 5 | 7:17:29 | 6:42:34 | 6:52:49 | 6:34:39 | 6:36:49 | |
| Cape Town Festival of Running 100 Km | 2 | 13:20:01 | 14:40:04 | ||||
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 11:45:00 | 11:30:44 |