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| Name: | Cleophas, John |
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| Verein: | ATC Running Club | ||
| Wohnort: | Cape Town | ||
| Jahrgang: | 1976 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 01.09.1976 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 577124 | ||
14 Suchergebnisse (9 Veranstaltungen, 631 km). (Mehr)
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:37:39 h | Cleophas, John | ATC Running Club | Gesamt: 13113 | M: 10889 | AK M40: 2469 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:06:22 h | Cleophas, John | ATC Running | Gesamt: 9526 | M: 7050 | AK M40: 1466 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:51:17 h | Cleophas, John | ATC Running | Gesamt: 10001 | M: 7310 | AK M40: 1510 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:23:50 h | Cleophas, John | ATC Running Club | Gesamt: 12858 | M: 10530 | AK M40: 2338 |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:33:09 h | Cleophas, John | ATC Running Club | Gesamt: 10993 | M: 9053 | AK M40: 2013 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:42:11 h | Cleophas, John | Atc Running | Gesamt: 7586 | M: 5543 | AK M40: 1146 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:57:19 h | Cleophas, John | Atc Running | Gesamt: 7534 | M: 5555 | AK M40: 1144 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:47:33 h | Cleophas, John | ATC | Gesamt: 6282 | M: 4789 | AK M35: 939 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:36:06 h | Cleophas, John | ATC | Gesamt: 6828 | M: 5094 | AK M35: 1004 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:41:48 h | Cleophas, John | ATC Running Club | Gesamt: 10621 | M: 8648 | AK M35: 1831 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:24:14 h | Cleophas, John | ATC Running | Gesamt: 4426 | M: 3518 | AK M35: 726 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:06:31 h | Cleophas, John | ATC Running | Gesamt: 4630 | M: 3626 | AK M35: 741 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:09:32 h | Cleophas, John | NBMC | Gesamt: 4705 | M: 3689 | AK M35: 788 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:27:58 h | Cleophas, John | NBMC | Gesamt: 4676 | M: 3701 | AK M35: 781 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:24:14 |
6:06:22
(15606/7484) |
|
5:57:19
(12591/6202) |
5:47:33
(10825/5297) |
5:24:14
(8661/3856) |
5:27:58
(9001/3923) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 5 | 6:51:17 | 6:42:11 | 6:36:06 | 6:06:31 | 6:09:32 | |
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 11:37:39 | 11:23:50 | 11:33:09 | 11:41:48 |