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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Name: Erasmus, Paul   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Rand Athletic Club 
Wohnort: Sandton, Central Gauteng
Jahrgang: 1983 (AK deutsch: M40)
Geburtsdatum: 14.03.1983 (AK internat.: M40)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 577105
 

10 Suchergebnisse (8 Veranstaltungen, 486 km).  (Mehr)

2017 3 Veranstaltungen, 187 km  (Mehr)
09.09.2017 Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) 50km
9:13:41 h Erasmus, Paul   Gesamt: 195 M: 165 AK M23: 47
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:17:47 h Erasmus, Paul Rand Athletic Club  Gesamt: 10196 M: 8469 AK M23: 1950
18.03.2017 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:59:15 h Erasmus, Paul Rand Athletic Club  Gesamt: 2509 M: 1979 AK M23: 464
2016 2 Veranstaltungen, 137 km  (Mehr)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:10:59 h Erasmus, Paul Rand Athletic Club  Gesamt: 10214 M: 8393 AK M23: 1978
10.04.2016 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
5:19:33 h Erasmus, Paul   Gesamt: 836 M: 717 AK M23: 204
2015 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:57:28 h Erasmus, Paul Rand Athletic Club  Gesamt: 4165 M: 3314 AK M23: 844
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:23:32 h Erasmus, Paul Rand Athletic Club  Gesamt: 4360 M: 3472 AK M23: 885
2014 2 Veranstaltungen, 106 km  (Mehr)
06.09.2014 Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) 50km
8:30:35 h Erasmus, Paul   Gesamt: 116 M: 99 AK M23: 22
18.04.2014 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:07:39 h Erasmus, Paul RAC  Gesamt: 4612 M: 3631 AK M23: 859
18.04.2014 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:21:41 h Erasmus, Paul RAC  Gesamt: 4250 M: 3417 AK M23: 820

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2017 2016 2015 2014
50km 5:21:41 5:59:15
(12849/6344)
 
5:23:32
(8579/3809)
5:21:41
(8394/3608)

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2017 2016 2015 2014
Mont-Aux-Sources 50km Challenge 2 9:13:41     8:30:35
Comrades Marathon - Down Run 2 11:17:47 11:10:59    
Two Oceans Marathon 2     5:57:28 6:07:39