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| Name: | de Jongh, Yolande |
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| Verein: | Durbanville Athletic Club | ||
| Wohnort: | Cape Town | ||
| Jahrgang: | 1978 | (AK deutsch: W45) | |
| Geburtsdatum: | 05.09.1978 | (AK internat.: W45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 576886 | ||
13 Suchergebnisse (8 Veranstaltungen, 543 km). (Mehr)
| 2018 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:48:19 h | de Jongh, Yolande | Durbanville Athletic Club | Gesamt: 2090 | W: 272 | AK W35: 78 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:23:13 h | de Jongh, Yolande | Durbanville Athletic Club | Gesamt: 2011 | W: 274 | AK W35: 80 |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:18:26 h | de Jongh, Yolande | Durbanville Athletic Club | Gesamt: 2888 | W: 248 | AK W35: 76 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:43:52 h | de Jongh, Yolande | Durbanville Athletic Club | Gesamt: 1898 | W: 266 | AK W35: 75 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:16:05 h | de Jongh, Yolande | Durbanville Athletic Club | Gesamt: 1783 | W: 255 | AK W35: 72 |
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:51:28 h | de Jongh, Yolande | Durbanville Athletic Club | Gesamt: 5000 | W: 600 | AK W35: 152 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:46:52 h | de Jongh, Yolande | DURBAC | Gesamt: 1941 | W: 241 | AK W35: 61 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:20:28 h | de Jongh, Yolande | DURBAC | Gesamt: 1877 | W: 238 | AK W35: 63 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:26:51 h | de Jongh, Yolande | Durbanville Athletic Club | Gesamt: 5223 | W: 676 | AK W35: 152 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:24:04 h | de Jongh, Yolande | Durbanville Athletic Club | Gesamt: 4411 | W: 904 | AK W35: 217 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:00:43 h | de Jongh, Yolande | Durbanville Athletic Club | Gesamt: 4363 | W: 906 | AK W35: 219 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:46:33 h | de Jongh, Yolande | DURBAC | Gesamt: 3193 | W: 581 | AK W35: 149 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:11:04 h | de Jongh, Yolande | DURBAC | Gesamt: 3377 | W: 596 | AK W35: 156 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:43:52 |
4:48:19
(826/308) |
4:43:52
(695/273) |
4:46:52
(699/243) |
5:24:04
(1981/919) |
5:11:04
(1417/608) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 5 | 5:23:13 | 5:16:05 | 5:20:28 | 6:00:43 | 5:46:33 |
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 9:18:26 | 9:51:28 | 10:26:51 |