| Name: | Skosana, Mpuoane |
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| Verein: | Pamoja Athletics Club | ||
| Wohnort: | Bloemfontein | ||
| Jahrgang: | 1985 | (AK deutsch: M40) | |
| Geburtsdatum: | 15.06.1985 | (AK internat.: M40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 576666 | ||
25 Suchergebnisse (19 Veranstaltungen, 1328.9 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 142 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:17:46 h | Skosana, Mpuoane | Pamoja Athletics Club | Gesamt: 1703 | M: 1584 | AK M35: 223 |
| 15.03.2025 | SWASAP Ultra Marathon (RSA) | 52km | |||
| 3:53:09 h | Skosana, Mpuoane | Pamoja Athletics Club | Gesamt: 8 | M: 8 | AK M35: 1 |
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:42:48 h | Skosana, Mpuoane | Pamoja Athletics Club | Gesamt: 2602 | M: 2414 | AK M35: 409 |
| 16.03.2024 | SWASAP Ultra Marathon (RSA) | 52km | |||
| 3:47:58 h | Skosana, Mpuoane | Pamoja Athletics Club | Gesamt: 8 | M: 8 | AK M35: 2 |
| 2023 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 8:17:54 h | Skosana, Mpuoane | Pamoja Athletics Club | Gesamt: 1745 | M: 1629 | AK M35: 328 |
| 2022 | 3 Veranstaltungen, 181.3 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2022 | SWASAP Ultra Marathon (RSA) | 52km | |||
| 4:02:55 h | Skosana, Mpuoane | Pamoja Athletics Club | Gesamt: 8 | M: 8 | AK M35: 2 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:50:33 h | Skosana, Mpuoane | Pamoja Athletics Club | Gesamt: 229 | M: 209 | AK M35: 41 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:19:00 h | Skosana, Mpuoane | Pamoja Athletics Club | Gesamt: 227 | M: 206 | AK M35: 42 |
| 05.03.2022 | Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 5:48:46 h | Skosana, Mpuoane | Gesamt: 16 | M: 16 | AK M35: 6 | |
| 2020 | 1 Veranstaltung, 73.3 km (Mehr) | ||||
| 07.03.2020 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 5:34:11 h | Skosana, Mpuoane | Vodacom Striders FS | Gesamt: 28 | M: 26 | AK M23: 7 |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 160.3 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:21:37 h | Skosana, Mpuoane | Vodacom Striders - FS | Gesamt: 1462 | M: 1384 | AK M23: 392 |
| 09.03.2019 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 5:22:53 h | Skosana, Mpuoane | Vodacom Striders FS | Gesamt: 13 | M: 12 | AK M23: 6 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:31:54 h | Skosana, Mpuoane | Bloemfontein Achilles Running Club | Gesamt: 1835 | M: 1727 | AK M23: 488 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:05:52 h | Skosana, Mpuoane | Bloemfontein Achilles | Gesamt: 591 | M: 548 | AK M23: 189 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:38:02 h | Skosana, Mpuoane | Bloemfontein Achilles | Gesamt: 616 | M: 571 | AK M23: 190 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:23:39 h | Skosana, Mpuoane | Bloemfontein Achilles | Gesamt: 1118 | M: 1000 | AK M23: 285 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:00:23 h | Skosana, Mpuoane | Bloemfontein Achilles | Gesamt: 1278 | M: 1128 | AK M23: 325 |
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:32:09 h | Skosana, Mpuoane | Bloemfontein Nedbank Achilles | Gesamt: 3867 | M: 3470 | AK M23: 949 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:20:30 h | Skosana, Mpuoane | BFNACH | Gesamt: 960 | M: 886 | AK M23: 290 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:53:00 h | Skosana, Mpuoane | BFNACH | Gesamt: 970 | M: 895 | AK M23: 297 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:51:35 h | Skosana, Mpuoane | Bloemfontein Nedbank Achilles | Gesamt: 6959 | M: 5900 | AK M23: 1517 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:13:01 h | Skosana, Mpuoane | Nedbank Running Club Bloemfontein Achilles | Gesamt: 1509 | M: 1335 | AK M23: 419 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:37:56 h | Skosana, Mpuoane | Nedbank Running Club Bloemfontein Achilles | Gesamt: 1499 | M: 1341 | AK M23: 418 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:06:10 h | Skosana, Mpuoane | BFNACH | Gesamt: 1363 | M: 1214 | AK M23: 356 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:30:23 h | Skosana, Mpuoane | BFNACH | Gesamt: 1330 | M: 1200 | AK M23: 349 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:50:33 |
|
|
|
3:50:33
(839/278) |
|
|
4:05:52
(1447/614) |
4:23:39
(2667/1100) |
4:20:30
(2438/953) |
4:37:56
(3792/1432) |
4:30:23
(3204/1235) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 7 | 8:17:46 | 8:42:48 | 8:17:54 | 8:21:37 | 8:31:54 | 9:32:09 | 10:51:35 | ||||
| Two Oceans Marathon | 6 | 4:19:00 | 4:38:02 | 5:00:23 | 4:53:00 | 5:13:01 | 5:06:10 | |||||
| SWASAP Ultra Marathon | 3 | 3:53:09 | 3:47:58 | 4:02:55 | ||||||||
| PwC KOSMOS 3-in-1 | 3 | 5:48:46 | 5:34:11 | 5:22:53 |