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| Name: | Bedford, Tape |
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| Verein: | Lion Of Africa Insurance Itheko Sport AC | ||
| Wohnort: | Cape Town | ||
| Jahrgang: | 1978 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 19.03.1978 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 576291 | ||
9 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 433 km). (Mehr)
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:49:23 h | Bedford, Tape | Lion of Africa Insurance Itheko Sport AC | Gesamt: 13344 | M: 10626 | AK M35: 2157 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:53:31 h | Bedford, Tape | ItheKO | Gesamt: 6843 | M: 5133 | AK M35: 1000 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:35:55 h | Bedford, Tape | ItheKO | Gesamt: 6813 | M: 5086 | AK M35: 1003 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:48:57 h | Bedford, Tape | Lion Of Africa Insurance Itheko Sport AC | Gesamt: 12476 | M: 10026 | AK M35: 2082 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:47:04 h | Bedford, Tape | Lion of Africa Itheko AC | Gesamt: 6044 | M: 4631 | AK M35: 922 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:27:40 h | Bedford, Tape | Lion of Africa Itheko AC | Gesamt: 6120 | M: 4656 | AK M35: 920 |
| 2014 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:48:13 h | Bedford, Tape | Itheko Athletic Club | Gesamt: 11593 | M: 9229 | AK M35: 1953 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:31:44 h | Bedford, Tape | ItheKO | Gesamt: 6171 | M: 4659 | AK M35: 960 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:52:04 h | Bedford, Tape | ItheKO | Gesamt: 6420 | M: 4871 | AK M35: 983 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2016 | 2015 | 2014 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:47:04 |
5:53:31
(11472/5716) |
5:47:04
(10998/5212) |
5:52:04
(11284/5139) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2016 | 2015 | 2014 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 11:49:23 | 11:48:57 | 11:48:13 |
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:35:55 | 6:27:40 | 6:31:44 |