|
|
| Name: | Bester, Sandra |
|
|
| Verein: | Langebaan Athletic Club | ||
| Wohnort: | Langebaan | ||
| Jahrgang: | 1977 | (AK deutsch: W45) | |
| Geburtsdatum: | 04.12.1977 | (AK internat.: W45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 576191 | ||
24 Suchergebnisse (18 Veranstaltungen, 1329 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 140 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:53:21 h | Bester, Sandra | Langebaan Strandlopers | Gesamt: 10718 | W: 1586 | AK W45: 178 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:23:08 h | Bester, Sandra | Langebaan Strandlopers | Gesamt: 11281 | W: 3181 | AK W45: 270 |
| 2024 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:59:00 h | Bester, Sandra | Langebaan Strandlopers | Gesamt: 11306 | W: 1781 | AK W45: 223 |
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:28:30 h | Bester, Sandra | Langebaan Strandlopers | Gesamt: 8079 | W: 1202 | AK W45: 168 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:40:15 h | Bester, Sandra | Langebaan Strandlopers | Gesamt: 5372 | W: 1257 | AK W45: 140 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:21:59 h | Bester, Sandra | Langebaan Strandlopers | Gesamt: 5371 | W: 1254 | AK W45: 140 |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:00:13 h | Bester, Sandra | Langebaan Strandlopers | Gesamt: 7757 | W: 1361 | AK W40: 281 |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:53:08 h | Bester, Sandra | Langebaan Athletic Club | Gesamt: 9432 | W: 1314 | AK W40: 272 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:19:35 h | Bester, Sandra | Langebaan AC | Gesamt: 4734 | W: 840 | AK W40: 172 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:57:43 h | Bester, Sandra | Langebaan AC | Gesamt: 4700 | W: 849 | AK W40: 180 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 100 km (Mehr) | ||||
| 21.07.2018 | Cape Town Festival of Running 100 Km (RSA) | 100km | |||
| 11:41:31 h | Bester, Sandra | Gesamt: 14 | W: 3 | AK W40: 1 | |
| 2017 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 22.07.2017 | Cape Town Festival of Running 50 Km (RSA) | 50km | |||
| 5:17:41 h | Bester, Sandra | Langebaan Athletic Club | Gesamt: 55 | W: 9 | AK W35: 5 |
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:43:50 h | Bester, Sandra | Langebaan Strandlopers | Gesamt: 7478 | W: 1073 | AK W35: 256 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:46:25 h | Bester, Sandra | Langebaan Athletic Club | Gesamt: 6446 | W: 1539 | AK W35: 343 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:30:42 h | Bester, Sandra | Langebaan Athletic Club | Gesamt: 6652 | W: 1669 | AK W35: 374 |
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:09:24 h | Bester, Sandra | Langebaan Strandlopers | Gesamt: 5818 | W: 761 | AK W35: 175 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:51:54 h | Bester, Sandra | LANGAC | Gesamt: 3667 | W: 689 | AK W35: 153 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:15:36 h | Bester, Sandra | LANGAC | Gesamt: 3771 | W: 696 | AK W35: 158 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:13:35 h | Bester, Sandra | Langebaan Athletic Club | Gesamt: 8452 | W: 1427 | AK W35: 308 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:51:02 h | Bester, Sandra | Langebaan Strandlopers | Gesamt: 3626 | W: 702 | AK W35: 172 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:13:15 h | Bester, Sandra | Langebaan Strandlopers | Gesamt: 3536 | W: 649 | AK W35: 158 |
| 2014 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:42:32 h | Bester, Sandra | Langebaan Strandlopers | Gesamt: 10900 | W: 2187 | AK W35: 471 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:34:50 h | Bester, Sandra | LBAC | Gesamt: 6354 | W: 1571 | AK W35: 335 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:50:18 h | Bester, Sandra | LBAC | Gesamt: 6298 | W: 1515 | AK W35: 321 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:13:15 |
6:23:08
(5215/3158) |
|
5:40:15
(2684/1307) |
|
5:19:35
(2119/863) |
|
5:17:41
(1829/858) |
5:15:36
(1565/706) |
5:13:15
(1537/650) |
5:50:18
(2959/1526) |
| 100km | 11:41:31 |
|
|
|
|
|
11:41:31
(768/10) |
|
|
|
|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 9 | 10:53:21 | 10:59:00 | 10:28:30 | 11:00:13 | 10:53:08 | 10:43:50 | 10:09:24 | 11:13:35 | 11:42:32 | |
| Two Oceans Marathon | 6 | 6:21:59 | 5:57:43 | 6:30:42 | 5:51:54 | 5:51:02 | 6:34:50 |