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| Name: | Hadio de Freitas-Komako, Rachel |
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| Verein: | Discovery Athletic Club | ||
| Wohnort: | Johannesburg | ||
| Jahrgang: | 1987 | (AK deutsch: W35) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: W35) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 576136 | ||
4 Suchergebnisse (4 Veranstaltungen, 313 km). (Mehr)
| 2019 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:36:53 h | Hadio de Freitas-Komako, Rachel | Team Vitality - CG | Gesamt: 13038 | W: 2204 | AK W23: 490 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:55:14 h | Hadio de Freitas-Komako, Rachel | Team Vitality | Gesamt: 12803 | W: 2514 | AK W23: 629 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:32:01 h | Hadio de Freitas-Komako, Rachel | Team Vitality - Central Gauteng | Gesamt: 2661 | W: 562 | AK W23: 154 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:42:15 h | Hadio de Freitas-Komako, Rachel | Discovery Athletic Club | Gesamt: 10563 | W: 2077 | AK W23: 543 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2015 | 2014 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:32:01 |
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6:32:01
(4533/2515) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2015 | 2014 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 11:36:53 | 11:55:14 | 11:42:15 |