|
|
|
| Name: | Ncaba, Kingsley |
|
|
| Verein: | Running Inn Athletic Club | ||
| Wohnort: | Pretoria | ||
| Jahrgang: | 1982 | (AK deutsch: M40) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 575415 | ||
15 Suchergebnisse (14 Veranstaltungen, 1001 km). (Mehr)
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:58:30 h | Ncaba, Kingsley | Team Vitality Atletic Club GN | Gesamt: 11237 | M: 9470 | AK M40: 1401 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:18:47 h | Ncaba, Kingsley | Team Vitality Athletics Gauteng North | Gesamt: 4956 | M: 3890 | AK M40: 595 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:53:57 h | Ncaba, Kingsley | Team Vitality Athletics Gauteng North | Gesamt: 4729 | M: 3703 | AK M40: 569 |
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 135 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:53:16 h | Ncaba, Kingsley | Team Vitality Atletic Club GN | Gesamt: 5974 | M: 5222 | AK M40: 946 |
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:58:31 h | Ncaba, Kingsley | Vitality | Gesamt: 770 | M: 644 | AK M40: 130 |
| 2019 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:55:50 h | Ncaba, Kingsley | Team Vitality - AGN | Gesamt: 9732 | M: 8353 | AK M35: 1877 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 138 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:45:14 h | Ncaba, Kingsley | Team Vitality - AGN | Gesamt: 9355 | M: 7956 | AK M35: 1821 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:30:03 h | Ncaba, Kingsley | Team Vitality | Gesamt: 1653 | M: 1358 | AK M35: 329 |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 135 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:39:02 h | Ncaba, Kingsley | Team Vitality - AGN | Gesamt: 7048 | M: 6081 | AK M23: 1452 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:54:28 h | Ncaba, Kingsley | Running Inn | Gesamt: 982 | M: 838 | AK M23: 240 |
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:37:25 h | Ncaba, Kingsley | Team Vitality - PTA | Gesamt: 7425 | M: 6293 | AK M23: 1537 |
| 10.04.2016 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:48:07 h | Ncaba, Kingsley | Running INN | Gesamt: 479 | M: 417 | AK M23: 122 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:54:04 h | Ncaba, Kingsley | *Pretoria | Gesamt: 7322 | M: 6178 | AK M23: 1583 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:57:43 h | Ncaba, Kingsley | Running INN Athletic Club | Gesamt: 2032 | M: 1641 | AK M23: 388 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:24:01 h | Ncaba, Kingsley | Running Inn Athletics Club GN | Gesamt: 5359 | M: 4649 | AK M23: 1214 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2024 | 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:18:47 |
5:18:47
(8333/4173) |
|
|
|
|
|
5:57:43
(12264/6005) |
|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2024 | 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 8 | 10:58:30 | 9:53:16 | 10:55:50 | 10:45:14 | 10:39:02 | 10:37:25 | 10:54:04 | 10:24:01 |
| Modern Athlete Irene Ultra | 4 | 4:58:31 | 5:30:03 | 4:54:28 | 4:48:07 |