|
|
|
| Name: | van Litsenborgh, Surien |
|
|
| Verein: | Vodacom Kimberley Road Runners | ||
| Wohnort: | Kimberley | ||
| Jahrgang: | 1978 | (AK deutsch: W45) | |
| Geburtsdatum: | 24.10.1978 | (AK internat.: W45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 575177 | ||
15 Suchergebnisse (12 Veranstaltungen, 961.934 km). (Mehr)
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 29.06.2019 | Rhodes 52 km Trail Run (RSA) | 52km | |||
| 7:02:48 h | van Litsenborgh, Surien | Gesamt: 37 | W: 10 | AK W40: 2 | |
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:28:14 h | van Litsenborgh, Surien | Vodacom Kimberley Road Runners | Gesamt: 7268 | W: 870 | AK W40: 186 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 142 km (Mehr) | ||||
| 07.07.2018 | Rhodes 52 km Trail Run (RSA) | 52km | |||
| 8:05:53 h | van Litsenborgh, Surien | Gesamt: 98 | W: 22 | AK W35: 8 | |
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:12:24 h | van Litsenborgh, Surien | Vodacom Kimberley Road Runners | Gesamt: 6420 | W: 771 | AK W35: 205 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:51:46 h | van Litsenborgh, Surien | Vodacom Kimberley Road Runners | Gesamt: 2046 | W: 135 | AK W35: 42 |
| 2016 | 3 Veranstaltungen, 305.934 km (Mehr) | ||||
| 22.-23.07.2016 | Washie 100 Miler (RSA) | 100mi | |||
| 21:58:44 h | van Litsenborgh, Surien | Kimberley Road Runners | Gesamt: 26 | W: 6 | AK W35: 2 |
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:19:19 h | van Litsenborgh, Surien | Vodacom Kimberley Road Runners | Gesamt: 6281 | W: 850 | AK W35: 194 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:11:44 h | van Litsenborgh, Surien | VKRR | Gesamt: 3456 | W: 607 | AK W35: 138 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:47:16 h | van Litsenborgh, Surien | VKRR | Gesamt: 3304 | W: 594 | AK W35: 136 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:19:46 h | van Litsenborgh, Surien | Vodacom Kimberley Road Runners | Gesamt: 4817 | W: 595 | AK W35: 133 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:48:11 h | van Litsenborgh, Surien | Kimberley Pirates Marathon Club | Gesamt: 6215 | W: 1480 | AK W35: 331 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:24:44 h | van Litsenborgh, Surien | Kimberley Pirates Marathon Club | Gesamt: 5803 | W: 1370 | AK W35: 312 |
| 2014 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:21:28 h | van Litsenborgh, Surien | Kimberley Pirates AC | Gesamt: 2847 | W: 241 | AK W35: 69 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:37:10 h | van Litsenborgh, Surien | KIMPIR | Gesamt: 5266 | W: 1142 | AK W35: 256 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:12:49 h | van Litsenborgh, Surien | KIMPIR | Gesamt: 4903 | W: 1078 | AK W35: 243 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:11:44 |
|
|
|
5:11:44
(1408/610) |
5:48:11
(2994/1517) |
5:37:10
(2375/1169) |
| 100mi | 21:58:44 |
|
|
|
21:58:44
(49/5) |
|
|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 6 | 10:28:14 | 10:12:24 | 8:51:46 | 10:19:19 | 10:19:46 | 9:21:28 |
| Two Oceans Marathon | 3 | 5:47:16 | 6:24:44 | 6:12:49 | |||
| Rhodes 52 km Trail Run | 2 | 7:02:48 | 8:05:53 |