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| Name: | Ngcobo, Phumlani Selby |
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| Verein: | Phuma KZN | ||
| Wohnort: | Pietermaritzburg | ||
| Jahrgang: | 1976 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 575156 | ||
9 Suchergebnisse (9 Veranstaltungen, 681 km). (Mehr)
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 135 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:45:24 h | Ngcobo, Phumlani Selby | Phuma KZN | Gesamt: 2224 | M: 2086 | AK M40: 516 |
| 28.04.2019 | South Coast Ultra Marathon (RSA) | 48km | |||
| 4:23:30 h | Ngcobo, Phumlani Selby | Maranata | Gesamt: 64 | M: 60 | AK M40: 6 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:46:22 h | Ngcobo, Phumlani Selby | Phuma KZN | Gesamt: 2396 | M: 2241 | AK M40: 529 |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:36:24 h | Ngcobo, Phumlani Selby | Phuma KZN | Gesamt: 1518 | M: 1437 | AK M40: 345 |
| 23.04.2017 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 4:19:15 h | Ngcobo, Phumlani Selby | Phuma KZN | Gesamt: 121 | M: 120 | AK M40: 26 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:31:52 h | Ngcobo, Phumlani Selby | Phuma KZN | Gesamt: 11143 | M: 9080 | AK M35: 1859 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:41:49 h | Ngcobo, Phumlani Selby | Phuma KZN | Gesamt: 1507 | M: 1411 | AK M35: 399 |
| 19.04.2015 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 4:37:45 h | Ngcobo, Phumlani Selby | Phuma KZN | Gesamt: 193 | M: 187 | AK M35: 53 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:13:51 h | Ngcobo, Phumlani Selby | Phuma KZN | Gesamt: 2587 | M: 2392 | AK M35: 624 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 6 | 8:45:24 | 8:46:22 | 8:36:24 | 11:31:52 | 8:41:49 | 9:13:51 |
| Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km | 2 | 4:19:15 | 4:37:45 |