|
|
|
| Name: | Mjwara, Sphiwe |
|
|
| Verein: | Maxed Elite - Kwazulu Natal | ||
| Wohnort: | Durban | ||
| Jahrgang: | 1984 | (AK deutsch: M40) | |
| Geburtsdatum: | 03.06.1984 | (AK internat.: M40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 570905 | ||
9 Suchergebnisse (9 Veranstaltungen, 902.868 km). (Mehr)
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 247.934 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 20.-22.09.2019 | Karkloof 100 - 100 Mile Endurance Foot Race (RSA) | 100mi | |||
| 34:06:25 h | Mjwara, Sphiwe | Gesamt: 73 | M: 58 | AK M35: 13 | |
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:42:23 h | Mjwara, Sphiwe | Maxed - Kwazulu Natal | Gesamt: 4493 | M: 4087 | AK M35: 1003 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 250.934 km (Mehr) | ||||
| 21.-23.09.2018 | Karkloof 100 - 100 Mile Endurance Foot Race (RSA) | 100mi | |||
| 31:26:20 h | Mjwara, Sphiwe | Gesamt: 46 | M: 41 | AK M23: 9 | |
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:02:05 h | Mjwara, Sphiwe | Amakhosi Athletic Club | Gesamt: 1111 | M: 1059 | AK M23: 330 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:39:46 h | Mjwara, Sphiwe | Amakhosi Athletic Club | Gesamt: 6639 | M: 5746 | AK M23: 1383 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:41:06 h | Mjwara, Sphiwe | Amakhosi Athletic Club | Gesamt: 1996 | M: 1865 | AK M23: 551 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:48:40 h | Mjwara, Sphiwe | Maxed Elite - Kwazulu Natal | Gesamt: 3436 | M: 3105 | AK M23: 898 |
| 2014 | 2 Veranstaltungen, 141 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:40:29 h | Mjwara, Sphiwe | Maxed Elite - KZN | Gesamt: 1651 | M: 1563 | AK M23: 527 |
| 27.04.2014 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 4:13:49 h | Mjwara, Sphiwe | Mr Price Elite | Gesamt: 171 | M: 171 | AK M23: 89 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 6 | 9:42:23 | 8:02:05 | 10:39:46 | 8:41:06 | 9:48:40 | 8:40:29 |
| Karkloof 100 - 100 Mile Endurance Foot Race | 2 | 34:06:25 | 31:26:20 |