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| Name: | Beneke, Haupt |
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| Verein: | Irene Athletics Club | ||
| Wohnort: | Pretoria | ||
| Jahrgang: | 1973 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 09.05.1973 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 558412 | ||
6 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 332 km). (Mehr)
| 2015 | 3 Veranstaltungen, 187 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:20:38 h | Beneke, Haupt | Irene Athletics Club | Gesamt: 8926 | M: 7388 | AK M40: 1589 |
| 18.04.2015 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:43:18 h | Beneke, Haupt | Irene | Gesamt: 2408 | M: 1902 | AK M40: 378 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:41:31 h | Beneke, Haupt | Irene Road Running Club | Gesamt: 1498 | M: 1243 | AK M40: 256 |
| 2014 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:41:03 h | Beneke, Haupt | Irene Road Running Club | Gesamt: 10706 | M: 8583 | AK M40: 1827 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:39:20 h | Beneke, Haupt | IRENE | Gesamt: 6681 | M: 4994 | AK M40: 1062 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:00:22 h | Beneke, Haupt | IRENE | Gesamt: 7044 | M: 5268 | AK M40: 1103 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2015 | 2014 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:41:31 |
5:41:31
(10433/4870) |
6:00:22
(12042/5579) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2015 | 2014 | ||
|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 11:20:38 | 11:41:03 |