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| Name: | Lotheringen, Shondell |
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| Verein: | Hangklip Athletic Club | ||
| Wohnort: | Boland | ||
| Jahrgang: | 1974 | (AK deutsch: W50) | |
| Geburtsdatum: | 19.05.1974 | (AK internat.: W50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 558401 | ||
8 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 344 km). (Mehr)
| 2019 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:17:41 h | Lotheringen, Shondell | Hangklip Athletics Club | Gesamt: 4559 | W: 795 | AK W40: 163 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:53:00 h | Lotheringen, Shondell | Hangklip Athletics Club | Gesamt: 4482 | W: 794 | AK W40: 166 |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:30:56 h | Lotheringen, Shondell | Hangklip Athletics Club | Gesamt: 6191 | W: 792 | AK W40: 174 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:44:26 h | Lotheringen, Shondell | Hangklip Athletic Club | Gesamt: 6213 | W: 1460 | AK W40: 311 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:26:01 h | Lotheringen, Shondell | Hangklip Athletic Club | Gesamt: 6152 | W: 1480 | AK W40: 316 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:10:35 h | Lotheringen, Shondell | Hangklip Athletic Club | Gesamt: 4860 | W: 1068 | AK W40: 253 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:29:07 h | Lotheringen, Shondell | Hangklip Athletic Club | Gesamt: 4772 | W: 1007 | AK W40: 241 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:32:10 h | Lotheringen, Shondell | Hangklip Athletic Club - Boland | Gesamt: 9678 | W: 1810 | AK W40: 406 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2017 | 2015 | 2014 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:17:41 |
5:17:41
(2020/808) |
5:44:26
(3030/1542) |
5:29:07
(2176/1025) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2017 | 2015 | 2014 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 3 | 5:53:00 | 6:26:01 | 6:10:35 | |
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 10:30:56 | 11:32:10 |