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| Name: | Ongaki, Samuel |
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| Verein: | Nedbank Running Club International | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1984 | (AK deutsch: M40) | |
| Geburtsdatum: | 03.02.1984 | (AK internat.: M40) | |
| Nationalität: | KEN  |
Kenia | |
| RunnerID: | 55378 | ||
8 Suchergebnisse (7 Veranstaltungen, 356 km). (Mehr)
| 2016 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:24:21 h | Ongaki, Samuel | NED INT | Gesamt: 79 | M: 76 | AK M23: 37 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:53:36 h | Ongaki, Samuel | NED INT | Gesamt: 92 | M: 87 | AK M23: 41 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 16.03.2013 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:07:36 h | Ongaki, Samuel | Nedbank Running Club | Gesamt: 10 | M: 10 | AK M23: 7 |
| 2011 | 4 Veranstaltungen, 200 km (Mehr) | ||||
| 30.10.2011 | eThekwini Township 2 Township Marathon (RSA) | 50km | |||
| 3:40:42 h | Ongaki, Samuel | Nedbank AC | Gesamt: 101 | M: 101 | AK M23: 50 |
| 18.09.2011 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 3:21:44 h | Ongaki, Samuel | Nedbank Running Club G... | Gesamt: 46 | M: 46 | AK M23: 28 |
| 16.04.2011 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 2:57:03 h | Ongaki, Samuel | Nedbank Running Club Gauteng North | Gesamt: 7 | M: 7 | AK M23: 5 |
| 19.03.2011 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:01:59 h | Ongaki, Samuel | Nedbank | Gesamt: 7 | M: 7 | AK M23: 7 |
| 2009 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 21.03.2009 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:11:29 h | Ongaki, Samuel | Temp | Gesamt: 11 | M: 11 | AK M23: 8 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2016 | 2013 | 2011 | 2009 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:01:59 |
3:24:21
(236/3) |
3:07:36
(96/2) |
3:01:59
(55/7) |
3:11:29
(60/1) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2016 | 2013 | 2011 | 2009 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 3 | 3:07:36 | 3:01:59 | 3:11:29 |