| Name: | Golonka, Pawel |
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| Verein: | Kongo Power | ||
| Wohnort: | Jaworzna | ||
| Jahrgang: | 1982 | (AK deutsch: M40) | |
| Geburtsdatum: | 10.06.1982 | (AK internat.: M40) | |
| Nationalität: | POL  |
Polen | |
| RunnerID: | 546427 | ||
15 Suchergebnisse (15 Veranstaltungen, 1187 km). (Mehr)
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 131 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 19.10.2024 | Lemkowyna Ultra Trail 70 (POL) | 70km | |||
| 7:12:09 h | Golonka, Pawel | Gesamt: 11 | M: 9 | AK M40: 1 | |
| 07.09.2024 | Bieg 7 dolin - Bieg na dystansie 61 km (POL) | 61km | |||
| 6:45:10 h | Golonka, Pawel | KS Limanowa Forest | Gesamt: 8 | M: 8 | AK M40: 1 |
| 2023 | 4 Veranstaltungen, 271.8 km (Mehr) | ||||
| 09.09.2023 | Bieg 7 dolin - Bieg na dystansie 61 km (POL) | 60.7km | |||
| 7:06:05 h | Golonka, Pawel | Gesamt: 13 | M: 11 | AK M40: 2 | |
| 05.08.2023 | Gorce Ultra Trail 84 Km (POL) | 84km | |||
| 10:54:24 h | Golonka, Pawel | KS Limanowa Forrest | Gesamt: 2 | M: 2 | AK M40: 2 |
| 27.05.2023 | Ultra-Trail Malopolska - UTM64 (POL) | 63km | |||
| 9:03:04 h | Golonka, Pawel | Gesamt: 3 | M: 3 | AK M40: 2 | |
| 22.04.2023 | Pieniny Ultra-Trail - Dziki Gron (POL) | 64.1km | |||
| 7:50:02 h | Golonka, Pawel | KS Forrest Limanowa | Gesamt: 16 | M: 15 | AK M40: 4 |
| 2021 | 2 Veranstaltungen, 164.4 km (Mehr) | ||||
| 03.07.2021 | XRUN Festiwal Biegów Górskich - Mega Ultra Wyspa (POL) | 90.9km | |||
| 13:44:31 h | Golonka, Pawel | Aligator Team | Gesamt: 4 | M: 4 | AK M35: 1 |
| 15.05.2021 | Beskidzki Topor Ultra BTU 73 (POL) | 73.5km | |||
| 9:29:00 h | Golonka, Pawel | Gesamt: 19 | M: 17 | AK M35: 7 | |
| 2020 | 1 Veranstaltung, 74.8 km (Mehr) | ||||
| 28.-30.08.2020 | Ultra Janosik - 75 km Pomsta Janosika (SVK) | 74.8km | |||
| 11:49:38 h | Golonka, Pawel | Aligator Team | Gesamt: 29 | M: 22 | AK M35: 9 |
| 2019 | 3 Veranstaltungen, 245 km (Mehr) | ||||
| 07.09.2019 | Bieg 7 dolin - Bieg na dystansie 64 km (POL) | 64km | |||
| 7:56:52 h | Golonka, Pawel | *Jaworzna | Gesamt: 56 | M: 45 | AK M35: 13 |
| 06.07.2019 | Bojkotrail 81km (UKR) | 81km | |||
| 11:06:13 h | Golonka, Pawel | Bank Spółdzielczy W Limanowej/ Aligator | Gesamt: 12 | M: 13 | AK M35: 2 |
| 24.-26.05.2019 | Limanowski Ekstremalny Maraton Pieszy KIERAT (POL) | 100km | |||
| 15:33:00 h | Golonka, Pawel | Bank Spółdzielczy W Limanowej | Gesamt: 21 | M: 20 | AK M35: 6 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 100 km (Mehr) | ||||
| 25.-27.05.2018 | Limanowski Ekstremalny Maraton Pieszy KIERAT (POL) | 100km | |||
| 19:41:00 h | Golonka, Pawel | Zawsze Można Wrócić do Domu:) | Gesamt: 62 | M: 57 | AK M35: 17 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 100 km (Mehr) | ||||
| 26.-28.05.2017 | Limanowski Ekstremalny Maraton Pieszy KIERAT (POL) | 100km | |||
| 27:54:00 h | Golonka, Pawel | KS Jaworzna | Gesamt: 173 | M: 160 | AK M23: 62 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 100 km (Mehr) | ||||
| 23.-25.05.2014 | Limanowski Ekstremalny Maraton Pieszy KIERAT (POL) | 100km | |||
| 26:31:00 h | Golonka, Pawel | Kongo Power | Gesamt: 275 | M: 258 | AK M23: 125 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2024 | 2023 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2014 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2024 | 2023 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2014 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Limanowski Ekstremalny Maraton Pieszy KIERAT | 4 | 15:33:00 | 19:41:00 | 27:54:00 | 26:31:00 | ||||
| Bieg 7 dolin - Bieg na dystansie 64 km | 3 | 6:45:10 | 7:06:05 | 7:56:52 |